湿气最怕它，每次用一次，轻轻松松去湿气，进来学一学！
每天一妙招，生活真美妙，这是佳俊手工创意，欢迎大家的关注?
大家好，这里是佳俊手工创意，相信很多的朋友，每天早上起床的时候，都会发现一个问题，那就是平常我们会口干，口苦，而且非常的疲劳，这是为什么，是因为身体湿气重所引起的，湿气重，又称邪气，湿气重会产生虚弱，让我们身体变得非常的乏力，好了，今天就给大家分享一个小妙招，这么样解决我们身体的湿气，我们一起看一看。
首先，我们准备少许的生姜，然后把它切成片，接着再把它切成丝，接着我们准备一个容器，把切好的生姜丝，给它放入容器里面，再加入少许的红糖，然后我们再加入开水，给它冲泡一下，用勺子给它搅拌均匀，让他们充分的溶解混合在一起，这样制作好了以后，我们给他泡上10到20分钟，让他们的味道均匀的发挥出来。
泡好了以后我们就可以饮用了，这样每天坚持1到2杯，长期坚持，就能有效的除去我们体内的湿气，而且大家也可以不用再花钱去
拔火罐了，那样的话，而且不是非常的有效果，就用这个方法试一下。
方法二，我们准备一个碗，然后在里面放入陈皮，把陈皮给它撕成小块，然后我们再加入开水给它冲泡，就像泡茶一样非常的简，这样也可以治疗我们身体的湿气，效果也非常的不错，大家也可以去试一下。
方法三，我们准备少洗的艾草叶，艾草叶用它来泡脚洗脚洗澡，效果也非常的好，长期使用就能有效的，去除我们身体的湿气，而且最后一个方法特别的实用。
好了，今天的分享就到这里，如果你还有更多关于，去除身体湿气的方法，欢迎在文章的下放留言，本文由佳俊手工创意原创，禁止搬运转载，欢迎大家收藏转发，我们下次再见，拜拜。