执笔：陈芳
定稿：苏子后
春天到了，有一种问题又悄悄发生在很多宝宝的身上，那就是长倒刺，很多时候，家长特别是老人面对这种情况会习惯性用手撕掉，殊不知这样会给他们造成伤害。
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之前网上就有很多相关的新闻，“大连一女子因为手撕倒刺险被截肢”、“妈妈给宝宝撕倒刺致其住院半个月”等等，由此可见撕倒刺实不可取的。
对成年人来讲，这样的方式很容易出现感染，不及时采取措施甚至可能引起更大的危险，而宝宝本身身体发育不完全，处于比较脆弱的状态，这种方式对他们的伤害自然也会更大，所以妈妈们需要谨慎。
一旦发现倒刺，需要用小剪刀或者指甲剪轻轻剪下，然后对手部进行清洁，之后涂上护理霜就可以了。
那么哪些情况会导致倒刺呢？最常见的无外乎这几种
① 喜欢吃手
宝宝长到一定的阶段会出现口欲期，见到什么都想吃，特别是自己的手，成了最常被他们啃咬的部分，这是一种正常现象。
但是过了这个时期就应该改正这种习惯，否则长期保留这种方式，手指被唾液浸泡，
指甲周围的皮肤就会受到损伤，从而出现倒刺。
② 摩擦过多
现在城市里的小朋友和大自然亲密接触的时间比较少，所以家长会带他们出去玩，这样他们在与泥土或者沙子等物品接触时，就会形成一种摩擦
，手指表皮受到损伤，自然会形成倒刺。
③ 洗手太勤
在小孩子的眼中对清洁卫生不会有特别清洗的概念，但是很多有洁癖的家长则会特别在意，一天吸收无数次，这样其表
面皮肤就会变得非常干燥，从而生出倒刺。
④ 营养缺乏
有的人认为长倒刺与营养没有关系，本身没有关系，但是当缺乏维生素这类营养的时候，会导致倒刺久久不能恢复，实际上也是会造成伤害的。
为了预防倒刺，需要做到这几点
一是营养均衡。
宝宝身体的发育离不开各种营养，因此妈妈们在准备饮食的时候，要保证各种营养都要有，帮助他们养成正确的饮食习惯，蛋类、胡萝卜等食物，有助于皮肤代谢，可以多食用。
二是纠正坏习惯。
喜欢吃手的习惯，在他们出现
口欲期（1岁左右，持续四个月）的时候有这种习惯很正常，但是超过两岁还存在这种行为就是不良的习惯了，
妈妈们需要帮助他们进行改正。
三是做好手部护理。
手部干燥和摩擦是造成这种问题最主要的原因，所以要尽量减少手部摩擦，即使出现这种情况，也需要及时清洗并涂好护手霜。
其次就是干燥问题，减少清洗手部的次数，不要过于洁癖，特别是冬季的时候，洗完也需要涂上护手霜，保持手部滋润。除此之外，还可以经常揉搓手部，能够让血液循环更加畅通，也能预防长倒刺。
除了手部，有些地方缺水也会带来不利影响，需要多注意
1、脸部
这个部位同样不能够清洁过度，否则会变得非常干燥甚至出现皲裂的情况，在清洗的时候用的产品需要选择儿童专用，而不是和成年人共用。清洗干净之后需要擦干抹上儿童专用的护肤品，保持肌肤的水分。
2、嘴唇
宝宝喜欢舔嘴唇或者喝水比较少的情况下就会出现干裂的问题，这不仅影响美观，同时其本身也会感受到疼痛和不适感。因此家长需要帮助他们养成不舔嘴唇和用手乱挠的习惯，还需要让他们养成按时喝水的习惯。