姜 姜是家中常备的一种调味食物，不仅在美食上的作用大，它的抗菌消炎作用也非常不错。姜含有姜黄素和挥发油，可以起到抑制真菌的作用，也能够帮助身体去除病菌，能够消炎，帮助远离炎症的困扰。
淡菜 淡菜中的蛋白质和脂肪酸丰富，而且很容易被人体吸收。女人平时多吃淡菜，能够滋润皮肤，降低胆固醇的水平，预防妇科疾病的炎症。
鸡血藤 鸡血藤有着非常好的补血的效果，能够对子宫内膜起到保护的作用，同时，还能够补足气血，促进子宫运作，使子宫处于一个健康的、稳定的环境内。因此，女人若患有妇科炎症，生活中不妨多吃一些鸡血藤，或杀菌消炎，远离炎症。
茴香 茴香是我们生活中常见的一种食物，平时多吃一些，对我们的身体是很有好处的。因为茴香可以杀死我们体内的一些有害物质和细菌，同时还可以使我们的肠道保持一个清洁的状态，降低炎症的发生率。
