别再将孩子视力下降单一归咎于手机,这四大因素可没它,家长注意

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眼睛是人看到事物的一扇窗户。如今,很多孩子都因为种种的因素而近视。阿林的爸爸妈妈也十分担心这个问题。阿林今年八岁了,小小年纪的他便戴上了五百度的眼镜。每次阿林说眼睛疼时,阿林的父母都很揪心和疑惑。明明孩子不玩电子产品,他们也尽量避免让孩子接触这些东西,为什么孩子的视力还是有问题呢?其实,抛开电子产品不说,以下四点也会影响孩子的视力。

别再将孩子视力下降单一归咎于手机,这四大因素可没它,家长注意

1.先天遗传

其实,近视并不是只有后天因素才能造成。在医学上,近视被分为两类,生理性和病理性。如果父母都近视,那孩子就有百分之三十的可能也近视。如果近视超过六百度,那遗传概率就会大大增加了。但这一点并不是导致视力下降的主要因素,大部分孩子都属于生理性近视,与遗传关系不大。病理性近视的孩子更是少之又少,只占近视总人数的百分之二。

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2.环境问题

视力下降不仅和遗传有关,也要考虑环境的因素。有灯光和无灯光,灯光亮和灯光暗的环境对孩子眼睛的影响也是非常大的。以两岁为界,两岁之前的孩子在开小灯的房间内睡觉而近视的概率是不开灯房间的一倍多,在开大灯的房间内睡觉而近视的概率是不开灯房间的一点五倍。仅仅是这样的对比,就已经很能说明环境的重要性了。强烈而刺眼的灯光会对孩子的眼睛造成损伤,父母创造一个光线柔和的环境是极为有必要的。

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3.糖分的摄入

糖是很多孩子最喜欢吃的东西。可爸爸妈妈要注意了,孩子吃糖太多,对眼睛可不好哦。糖分摄入太多会使孩子的视力有所下降。吃糖过多,孩子的脾胃负担会加重,脾胃功能减弱,进而出现脾胃虚弱,营养不良等情况。糖分的消化和代谢需要体内的维生素B和钙质,时间一长,孩子的身体会缺少这两种十分重要的元素,视神经传导就会出现问题。所以父母要格外注意孩子的饮食和身体,不要让孩子吃太多糖,适当给孩子调理一下脾胃。

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4.运动锻炼不足

现在的孩子有很多都被电子产品迷了眼,一天到晚就知道盯着电子产品看,也不出门活动活动。其实户外运动对孩子来说非常重要,不仅能强身健体,还能有效的防止视力的下降。户外的自然光线有利于孩子视网膜的进一步发育和多巴胺激动剂的分泌,使孩子的视力下降速度变慢。看看现在的父母就知道了,整天就知道看手机,连散步都懒得散。作为孩子最好的榜样,父母应该以身作则,对不对?不要一天天都闷在家里,多带自己的孩子出门玩耍,孩子会受益无穷的。

亲爱的朋友们,大家好,每个人的一生都是不顺利的,没有一个人的一生能够做到一帆风顺。因此在我们人的一辈子当中,最重要的就是心态,不管有没有赚到钱,有没有取得荣誉有没有得到幸福都要开心,佛教说过人生来就是受苦的,这是没有错的,所以我们把生活就认为是苦的,但看到一点甜的时候就会觉得非常开心。

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