板栗配上此物,降低血压,防治心血管疾病,壮腰强筋,男女要多吃
板栗中不仅含有大量淀粉,而且富含蛋白质、维生素等多种营养元素,素有“干果之王”的美称。板栗味道香甜可口,肉质美味,是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。
板栗中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,可以保护血管的弹性,维持血管的健康,因此对保护血管、防治心血管疾病大有益处,可以降低血压。
板栗+鸡肉:板栗与鸡肉搭配,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血的功效,适合体弱儿童健身食用。
你吃过板栗搭配鸡肉吗?
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