黄芪泡水最养人，想要气血双补，放多少量是关键，涨知识了

黄芪含有大量的微量元素，多种氨基酸，多糖等物质，具有极强的滋补养生功效。黄芪最常见的吃法就是泡水喝，但关于黄芪泡水你知多少呢?

黄芪泡水一次放多少？

黄芪泡水一次5到10克左右即可，开水泡10到20分钟就可以代茶饮用，可反复冲泡。

如果是煎服的话，用30克左右即可，如果同时加15克枸杞一起煎水服用，对气血虚弱的人效果更好。

黄芪泡水喝有什么好处

喝黄芪水的好处很多，不仅能够令我们的身体更加的强壮，同时还能够有效的治疗各种各样的疾病。

黄芪泡水喝有增强机体免疫功能，保肝，抗衰老，杀菌消炎，补中益气的功效，可以改善气虚和贫血，延年益寿。

在我国的历史之中，很多人都曾经受到了黄芪的帮助，例如，曾经黄芪就将文学家胡适从病危中拉回来。

以下这些病黄芪都能治

增强心肌收缩力；

治疗胃炎；

幽门螺旋杆菌阳性胃溃疡；

治疗身体困倦、气短；

治疗高血压；

治疗缺铁性心脏病；

急性肾小球肾炎；

银屑病；

糖尿病；

慢性鼻炎；

骨质疏松；

脾气虚证。

黄芪泡水一杯可以泡几次

黄芪泡水一杯可以泡2到3次。

注意：

泡的时候最好用刚烧开的水，才能泡出药味。

隔夜的黄芪水就不宜再服用了。

黄芪枸杞茶如何泡制好

做法：准备30克左右黄芪，15克左右枸杞，将黄芪浸泡20分钟左右，枸杞洗净，两者一起放入砂锅，加入适量的水煎煮片刻后便可以代茶饮用，也可以用红枣，黄芪和枸杞一起煎煮，加白糖调味。

功效：用黄芪和枸杞一起泡茶不但补气血，还能强身健体，枸杞对养肝有帮助，同时还可以缓解眼睛疲劳。