为了打好宝宝的增高“大战”,宝妈们囤积了好多“战利品”,牛奶就是其中之一,可是该如何给宝宝选择牛奶,宝宝的牛奶你真的选对了吗?
很多儿童牛奶最突出的特点是“香甜”,为了迎合孩子的口味喜好,加入了很多食物香精和糖来讨好孩子。白砂糖、葡萄糖、果糖等等,有的儿童牛奶小小的一盒大概就有两勺糖!
复原乳,这类的牛奶的主要成分是奶粉加香精,没有什么营养成分。而且总会在包装上夸大产品的养分程度,让消费者为此买单。而复原乳是把牛奶经过反复的高温处理然后浓缩而成,营养价值极低,甚至还不如一些其他类型的奶质产品。
春天如何让宝宝长“大个儿”?
水煮蛋+牛奶+水果有助小宝宝长个子。儿童专家表示:每天早上给宝宝吃一个水煮土鸡蛋;每晚睡前喝一罐纯牛奶;每天晚饭前一个小时吃时令水果,这三样最有助于宝宝长个。