近年来，儿童发生性早熟的数量快速增长，越发引起了家长们的关注和担忧。有关儿童性早熟的报道层出不穷，催熟水果、豆浆、蜂蜜、同床睡大概是最常听到的“背锅侠”了。
为什么性早熟会让家长们对性早熟这么上心呢？因为性早熟会影响宝宝身高增长和生长发育。所以一些谣言党就抓住家长们恐慌的这一心理，大肆散播谣言，目的就是为了吸引眼球。
那么问题来了！这些食物或行为真的会导致宝宝性早熟吗？
辟谣：性早熟背后的4个真相
一、蜂蜜
有人说蜂蜜中含有激素，会诱发性早熟。但实际上，蜂蜜中的激素是植物激素并不会对人体产生激素作用。因为蜂蜜中的糖和水占99%左右，矿物质、蛋白质以及花粉仅占1%左右。而所谓的植物激素就在花粉中，所以微乎其微的激素会致性早熟的言论并不成立。
真相
不建议婴幼儿食用蜂蜜的原因并非是会导致性早熟，而是因为其含糖量高、易致敏，一旦肉毒杆菌污染了就会导致宝宝腹泻或中毒。所以家长一定要记住，1岁以内的宝宝不能喝蜂蜜水以及吃含有蜂蜜的食物！
二、豆浆
豆浆中确实含有大豆异黄酮的成分，该成分与雌激素有着类似的作用，所以有些人就因此得出「豆浆会导致性早熟」的言论，其实这种说法并不严谨。含有异黄酮并不代表豆浆一定会导致性早熟，因为异黄酮在豆浆中的含量非常低，如果是日常饮用一两杯豆浆，根本无需担心会导致性早熟一说。
真相
不管再好的东西，过量了总会引起反作用。所以，不要认为豆浆营养丰富就狂喝，也不要因为担心性早熟而一滴也不敢碰。
三、催熟水果
有些果农会使用一种叫做“乙烯”的催熟剂给水果催熟，但“乙烯”属于植物激素的一种，跟人体激素是两回事，更别提会导致性早熟了。
真相
催熟水果可能会出现口感上的差异，所以建议尽量选择自然成熟水果。
四、同床睡
有人说，宝宝和父母同床睡或挨着父母的睡，父母身体产生一定量的外放激素容易使小孩性早熟。其实，性早熟和同床睡没有任何关系，目前也没有任何资料证实同床睡会诱发幼儿性早熟。
真相
虽然如此，但柚子依旧不建议同床睡。因为同床睡的最大危害就是：婴儿猝死综合征！
宝宝越小发生这种危险的概率就会越大，因为小婴儿的肌肉和运动能力发育尚未成熟，所以暂不具备自主控制身体的能力。当宝宝被挤压、被褥堵塞口鼻以及宝妈哺乳时睡着等，都会有婴儿窒息身亡的可能。
孩子性早熟的真正原因
主要原因：
好吃的，爱吃的，可劲给孩子吃
生活条件好了，营养不良的情况已经少之又少，相反营养过剩的孩子比比皆是。研究表明，饮食不合理、营养过剩、肥胖、乱吃补品和保健品是幼儿性早熟的主要诱因。
其它原因：
除上述之外，还有长期接触含有邻苯二甲酸酯（增塑剂，增加塑胶制品柔软度）的餐具、玩具或其他产品；误用含激素类的药品（避孕药和增高药）或化妆品；颅内感染或肿瘤；环境污染等因素也是诱发性早熟的原因！
有些情况下，孩子过早接触了超越其心理年龄的内容，比如一些不适宜的语言、画面，也可能会对孩子的性萌动和性意识觉醒产生影响，甚至可能会导致儿童性早熟。
还有些找不到原因的性早熟，被称为特发性性早熟。
而我们常说的“性早熟高危食品和行为”，其实并不会导致宝宝激素水平不正常。
性早熟会有哪些表现？
女孩：
8岁以内出现乳腺增大、阴毛和腋毛增长、阴道分泌物增多等第二性征，10岁以内出现月经来潮视为性早熟。
男孩：
9岁以内出现胡须、变声、睾丸或阴茎增大、排精等第二性征的情况，即为男性性早熟。
性早熟对孩子有什么影响
影响身高
性早熟的孩子往往伴随身高生长加速，看起来比同龄儿童长得高，但是由于性激素的提前释放，骨骺闭合提前，生长期较正常儿童短，从而引起成年矮身材。
干扰心理
性早熟儿童虽然身体发育提前，但心智发育仍处于实际年龄水平，当孩子发现自身与周围人不同后，极易产生自卑心理。
此外，过早的性征出现会让孩子感到害羞和紧张，尤其是女孩，没有能力处理好月经给生活带来的影响，加重心理负担。
随着体内性激素水平的增高，孩子会增加对异性的关注，如果缺乏正确引导，极易出现早恋等问题，影响正常的生活及学习。
发现孩子性早熟怎么办？
如果孩子发生了性早熟，家属不要过于焦虑和担心，到正规医院进行就诊检查，医院内给予孩子查身高、B超等各项检查，让内分泌医生做一个全面评估，孩子是真性性早熟，还是假性性早熟？做到早发现、早干预，如发现其他引起性早熟的原发疾病及时进行针对性治疗，不要盲目就医，胡乱用药，错过治疗时机。
怀疑孩子性早熟要做的检查
影像学检查
X线检查拍腕骨片查阅骨龄，骨龄较实际年龄大一年以上。
B超：女孩看卵巢是否长大；男童看睾丸是否增大。
实验室检查
取血测血液中的激素水平：FSH、LH、E2和睾酮。
GnRH激发试验
必要时可进行GnRH或类似物的兴奋试验。
怎样预防性早熟
1.尽量避免接触环境激素干扰物
做到少使用一次性用品，特别是一次性塑料制品及餐盒等，减少其向环境中释放大量环境激素及对环境的污染；不使用塑料袋在微波炉中加热食物；多用肥皂，少用洗涤剂，因肥皂水排放后能被微生物分解，而洗涤剂不能；
2.引导孩子不要过度看电视、玩电脑及开夜灯睡眠；
3.饮食均衡
孩子喂养要做到营养均衡、适量，减少高热量、高脂肪食物的摄入，培养宝宝良好的运动习惯，减少肥胖的发生；
4.防止孩子过多接触具有性刺激因素的信息
如影视作品、小说等，对孩子进行正确的性教育；
5.对于有性早熟家族史的家庭，在条件允许的情况下，可以进行相关基因检测。