农村随处可见的一种野菜,堪称良药,城里人不花钱吃不到
苋菜茎可以作为蔬菜食用;它混有各种颜色的叶子也可以观赏。南方把这种野菜叫“汉菜”,所以它在人们的心中是非常高的。但它的真名是苋菜。苋菜原产于中国、印度等地,自古以来就是一种野生蔬菜,被广泛种植。苋菜通常分为绿苋菜和红苋菜,有些苋菜的颜色不那么常见,但是它们的味道都是一样的,这取决于它们生长的地方。苋菜很受欢迎,因为它营养丰富,富含蛋白质、钙、铁以及人体所需的其他化合物和微量元素。苋菜烹饪其实也很简单,把新鲜苋叶清洗后,直接加上一点大蒜炒,虽然看起来很简单,但是它的味道很好。而且据说苋菜还可以入药,具有明目、利便、清热的功效,有的地方会把它们当作盆栽,当观赏之用。你们吃过吗?
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