40岁的丽姐和丈夫都是广西农村人，为了赚钱给孩子读书，两夫妻一直在广州打工，因为没什么文化，两夫妻只能在工地上卖力气，虽然辛苦了一些，但是好在工钱还不错。
平时为了省钱，丽姐和丈夫都舍不得吃一顿好的，总是白粥就咸菜就解决一顿，把省下来的钱寄回去给小孩，让他们吃好的、穿好的，努力读书，每次看到孩子的好成绩，两夫妻觉得再辛苦也值得了。
但是3个月前，丽姐的丈夫经常出现腹痛的情况，干活都使不上力气，丽姐想让他去医院看一下，但是丈夫为了省钱，觉得没那个必要，随便买点止痛药吃就打发了。
但是腹痛的情况并没有缓解，反而越来越严重，没办法了，丽姐只好陪丈夫去做医院做了检查，结果竟然查出了肝癌。
医生在了解了夫妻俩的饮食习惯之后，再看丽姐发黄的脸色，建议丽姐也做了检查，没想到她同样患上了肝癌。
夫妻俩得知这个消息崩溃了，夫妻俩平时身体也没什么大毛病，怎么突然就得肝癌了呢？
夫妻二人相继查出肝癌，医生：不想肝脏“烂掉”，3种食物少碰
平时丽姐和丈夫为了省钱，经常拿咸菜来下饭，不仅如此，她们平时吃的蔬菜水果都是超市打折的，这些食物本来就不新鲜，再放久一点都变质了，但是夫妻俩为了不浪费，照样挑挑拣拣地吃，结果把肝脏“搞烂了”。
医生提醒大家：不想肝脏“烂掉”，2种食物少碰
1、腐烂生姜
腐烂的生姜会产生毒素，有一种毒素是黄樟素，很容易致癌。所以如果腐烂的生姜不扔掉继续食用，很容易导致黄樟素进入肝脏，导致肝细胞病变、坏死，甚至引发肝癌。
很多人都有把腐烂的生姜去掉坏的部分继续吃的习惯，觉得没有什么问题，这个想法是错误的。虽然生姜可能只有一小部分腐烂了，但黄樟素等有害物质已在同一时间扩散到其他部位，看起来好的部分可能仍含有大量黄樟素。
2、久存的老南瓜
久存的老南瓜含糖量很高，随着时间的推移，南瓜肉会发生无氧醇解，使南瓜发生质变。人体吃了这些变质的老南瓜后，会给肝脏增加很重的负担，导致肝脏慢慢发生病变。
肝科医生：日常养肝很容易，坚持做好3点，肝脏一天天变强壮
一、营养护肝
虽然肝脏有解毒排毒的功能，但是肝脏并非百毒不侵，要想提高肝脏的解毒排毒能力，日常需要给肝脏补充一些营养，养护肝脏。
比较受欢迎的一种养肝营养素，里面提取了五味子和硒麦芽的营养成分，小分子易吸收，对身体没有副作用，很适合肝不好的人补充。
五味子富含五味子素、有机酸、类黄酮等营养物质，可以提高肝脏的解毒排毒能力，减少毒素在肝脏的堆积，让肝脏少受毒害。
硒麦芽富含丰富的硒元素，可以帮助肝脏补硒，提高肝脏的免疫力和抵抗力，减少肝脏病变的风险，让肝脏一天天变强。
二、控制情绪
如果你经常生气，发怒，脾气暴躁，肝火会越来越旺盛。如果肝火总是旺盛，人们的情绪也会变得暴躁，这是个恶性循环，长期以往对肝脏不好。
因此，如果想减少肝脏损伤，平时尽量少生气，学会控制自己的情绪，这才是养肝最重要的一点。
三、规律休息
经常熬夜对肝脏来说就是慢性自杀，不仅会影响肝脏的自我修复，还容易进一步损伤肝脏，导致肝脏病变。
晚上，血液返回肝脏，当一个人睡觉时，有助于肝脏血液的正常循环，从而使整个身体得到肝脏血液的滋养，使人更加健康。因此，最好保持规律的睡眠，晚上11点前上床睡觉。