在教育孩子的过程中，家长需要花费大量的时间和精力，除了关注孩子的健康之外，更要养成良好的生活习惯，只有这样才会让孩子健康的成长。
但是现在很多家长都走进了误区，总认为关注孩子的学习成绩才是最重要的，其实并不是，除了关注成绩之外，我们还需要让孩子养成良好的性格和习惯，特别是在六岁之前，这是非常重要的，可别不当回事。
因为养成好的习惯才能够有一个健康的身体，但如果你忽视的话，很有可能会孩子造成伤害，到时候你后悔都已经晚了。
案例：
亮亮和小明两个人是邻居，平时一起上学，放学，关系也算是很好的，但突然有一段时间亮亮就觉得小明身上比较特殊，而且他嘴巴很臭，并给他起了一个外号叫做“口臭王”。
就因为这个玩笑导致两个人关系变得越来越不好了，有一次上学的时候，亮亮就联合着班级里几个同学一直在挑衅，小明说他嘴巴真的太臭了，当时这件事情已经闹到了家长那里，但由于孩子年纪比较小，就没有纠结这些问题。
小明妈妈当时也觉得奇怪，上前闻了闻，真的觉得孩子口腔有问题，明明早上已经刷牙了，为什么还会这么臭呢？为了解决这个麻烦，小明妈妈特意带孩子来到了医院检查。
当时还认为只是口气的问题，但没有想到却被医生真的查出来了，孩子的扁桃体上面夹了几个小颗粒，拿出来之后是真的非常臭。
经过了研究发现，
原来拿出来的颗粒叫做扁桃体结石，就是生长在扁桃体上面的一种结石，算是细菌成分，所以才会觉得那么臭出现这种问题，
就是因为孩子平时不注意口腔卫生，也没有养成早晚刷牙的习惯而导致的。
如何帮助孩子降低“扁桃体结石”的产生？
1. 口腔保持清洁
在日常的生活中，家长应该要时刻地去保护孩子的口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，平时吃完饭之后也要及时地漱口，尤其是那些刺激性的食物一定要少吃，
因为孩子的牙齿本来就处于发育的阶段，若不注意口腔卫生的话，肯定会出现问题的。
尤其是晚上不养成刷牙的习惯，经过了一晚上的时间，口腔内肯定会滋生很多的细菌，从而影响到牙齿健康，如果你不知道如何去培养孩子刷牙好习惯的话，
我们可以借助绘本或者亲自示范教给孩子，让他们懂得刷牙是有多么重要。
2. 可以适当喝些茶水
平时吃完饭之后我们可以帮忙跟孩子一起喝一些茶水，因为喝茶可以更好地帮助孩子清洁口腔，还能够达到促进消化的效果，
比如让孩子喝蒲公英茶，金银花茶，绿茶等等都是无数的选择，我们可以根据孩子的需求去泡茶。
3. 吃饭别狼吞虎咽
孩子在吃饭的时候千万不要让他们养成狼吞虎咽的坏习惯，因为暴饮暴食不仅对口腔有害，还会增加肥胖症，对他们的身体会造成很大的影响，
特别是胃部的消化问题，增加负担的同时，还有可能生病，特别是食物残渣全部都遗留在口腔里面了，在高温密封的环境当中，自然就会伤害宝宝的牙齿。