来自美国的Sam在网上诉说了这样一段令他悔恨终身的经历：
Sam刚刚成为爸爸，他兴奋得不得了，很多事情都亲力亲为，非常称职。为了让妻子在生产后好好休息，他负担了很多照顾宝宝的工作，常常是妻子刚给宝宝喂好了奶，就由他来带宝宝了。
这天，Sam发现抱在怀里的宝宝已经睡着了，正坐在沙发上看电视的他觉得宝宝睡在自己的身上更方便照顾，趴着的姿势也挺舒服的，于是就没有放下宝宝。没多久，Sam也有点打瞌睡了，看着宝宝睡得那么香甜，他就更舍不得放下了，干脆就靠在沙发上睡着了。然而过一会儿他醒过来的时候，却发现宝宝已经没有了呼吸！
Sam急疯了一样把宝宝送进了医院，医生却没能抢救回不到一个月的小宝宝的生命。医生分析，孩子是死于突发性婴儿死亡综合症，全世界发生过上万例这种惨剧，几乎都是因为小宝宝的睡姿不正确导致了窒息，最终走向了死亡。
伤心的Sam与网友诉说这段令人伤心的往事，只是为了让大家重视宝宝的睡眠姿势。这看似日常的片段，却因为一点点的疏忽，终止了本来幸福的家庭生活，实在不得不引起人们的重视。
那么在日常带宝宝时，家长们应该如何尽量避免窒息的发生呢？如何让宝宝拥有安全的睡眠呢？
如果有条件，尽量购置独立的婴儿床放在家长的大床旁边，避免家长晚上睡得太死翻身时压到孩子。晚上频繁起床哺乳的妈妈们更要注意，不要在哺乳途中睡着，柔软的乳房很容易掩盖住新生儿的口鼻，造成窒息。
除了床以外，尽量不要让孩子睡在沙发等地方。过于柔软的沙发很容易陷住小宝宝，增加了窒息的危险。
第二、婴儿床上不放置与睡眠无关的东西。确保婴儿床上没有枕头，多余的毯子，绒毛玩具，厚重的床围等杂物。要知道新生儿不会翻身，如果睡眠中被多余的东西缠住是根本无法挣脱的，容易造成危险。
床围栏作为新兴事物，能够避免宝宝掉下床受到伤害，很多家庭都很喜欢使用。但是，床围栏的底端都是由不透气的帆布做成的，如果孩子一旦卡在床围栏和床板之间，也会造成窒息。所以，在使用床围的同时，家长一定要时刻关注孩子的动态，不能以为孩子在睡觉，就去做自己的事了。
在每次宝宝吃了奶之后都要拍嗝，不能怕麻烦。即使拍了嗝之后，也要让宝宝侧睡，以免溢奶之后流入鼻腔造成呛奶，产生危险。
不要让孩子吃太饱之后直接睡觉，这样也容易导致孩子在睡眠之中呛奶呕吐，造成危险。
第四、熟练掌握海姆立克急救法。海姆立克急救法是发现孩子发生异物窒息时候第一步应该做的，在平时可以多做练习，多看动作视频，避免一旦发生危险时不知所措的行为。异物排出后，也应该及时前往医院，避免孩子受到其他伤害而家长不知情。
照料小宝宝是一件需要细心的事情，希望每个宝宝都能在家长的精心照料下茁壮成长！