众所周知,孩子的脾胃是关乎着身高、食欲、体质、智力的重要器官,但是孩子娇嫩的脾胃很容易会因外界因素受到损伤,日常饮食就是损伤脾胃的主要因素。孩子如果进食保存不当、油腻、辛辣等食物,就会很容易出现脾胃疾病。
嘉辰今年7岁了,父母开了一家小吃店,平时工作比较忙,几乎每天都是早出晚归的,所以嘉辰一直都是奶奶在带。前段时间,嘉辰老是嚷嚷着肚子痛,胃口也十分不好,奶奶以为吃坏肚子了,就让嘉辰喝点粥,但是两天之后,嘉辰突然捂着肚子,疼得满头大汗,这下可让嘉辰奶奶十分着急,赶紧送到了医院,嘉辰父母闻讯也急忙赶到医院。
经过一番检查,结果显示嘉辰出现了轻微的脾胃衰竭,并伴有肠坏死症状,一家人听到结果都有些不可思议,年仅7岁的嘉辰怎么就出现了这种疾病呢?
7岁男童竟被查出“肠坏死”,奶奶悔恨万分:菜市场一物,千万别买了
医生向家长了解完嘉辰的日常饮食之后,叹气说,导致孩子脾胃出现问题的罪魁祸首很可能就是菜市场的这1物。
原来,嘉辰喜欢吃饺子,嘉辰的奶奶经常在菜市场买已经剁好的肉馅,因为这样用来包饺子会节省很多时间,比较方便,并且有时候价格还比整块的五花肉便宜不少,所以嘉辰奶奶经常会买很多,放在冰箱里,随吃随包,断断续续能吃上大半个月。
医生表示这种剁好的肉馅就是导致嘉辰脾胃衰竭的一个重要原因,因为剁好的肉馅一般里面含有大量的边角余料,有的还可能包含淋巴组织,以及其他的有害物质,即使经过高温煮沸,也很难消除掉,并且在冰箱中冷冻的时间过长也会滋生大量的细菌。孩子小,脾胃发育还不够完善,经常吃的话,会刺激到肠胃,影响脾胃健康,引起各种肠胃疾病。
如果要买肉馅,可以每次少买点,并且现挑现剁,避免损伤脾胃。
孩子出现脾胃问题不要慌,除了严重的脾胃疾病,其他问题可以通过食疗进行调理:
食疗是调理脾胃的一种比较温和的方法,也是比较推荐的。日常可以给孩子喝些健脾养胃的粥,提高孩子的脾胃功能。
下面整理了6款养胃粥
紫薯山药粥:(健脾助消化)
1、山药、紫薯切成小块,放入蒸锅里面蒸熟
2、小米洗净,下锅煮至软烂
3、放入蒸熟的紫薯和山药再熬煮10分钟左右即可
小米莲子粥:(安神助睡眠)
1、莲子洗净去芯浸泡两小时
2、小米淘洗干净后一起放入电饭煲煮40分钟到软烂
3、出锅前加入枸杞即可
五谷杂粮粥:(健脾益胃)
1、准备小米、燕麦、红豆、绿豆等,红枣洗净剪成小丁
2、所有食材淘洗干净后下锅煮粥
3、大火煮开后换小火煮粥1小时以上
南瓜燕麦粥:(润肠通便)
1、南瓜洗净后去皮切小块,蒸熟
2、小米燕麦洗净后煮成粥
3、煮好后倒入蒸好的南瓜,搅拌均匀再煮5分钟即可
山楂苹果粥:(开胃消食)
1、准备2个山楂、半个苹果、洗净后山楂去核,苹果去皮切小块
2、小米煮成粥,煮至软烂后放入山楂、苹果
3、搅拌均匀再煮5分钟即可
菠菜胡萝卜粥:(增强免-疫力)
1、菠菜、胡萝卜洗净后分别切碎
2、小米下锅煮,煮至软烂后放入胡萝卜碎和菠菜碎
3、搅拌均匀再煮5分钟即可
除此之外,为了孩子脾胃的健康,菜市场的这2物也要少吃:
1.火锅丸子
火锅丸子里面的含肉量很少,一般都是合成丸子,里面含有多种添加剂,营养成分几乎为零,并且一般都是冷冻很长时间的,对身体没有任何帮助,反而会刺激脾胃,不利于脾胃健康。
一般,家里面不想做饭或是炒菜时会买一些熟食卤味,熟食卤味的用料比较重,营养也多在卤制过程中流失,吃多了孩子的脾胃会承受不住,加重脾胃的负担,抑制脾胃的正常运化。