秋天是排毒的好时节！不妨多吃此果，排除体内毒素，预防结石
青梅肉厚、核小汁多、味酸，富含多种营养成分，青梅中的梅酸可软化血管，防止和推迟血管硬化,预防心脑血管疾病，具有防老抗衰、延年益寿的作用。
预防结石：因青梅里含有丰富的柠檬酸，而血液中的钙质与柠檬酸结合后很容易溶解，因此，可减少结石的形成。青梅中还含有丰富的天然矿物质和维他命成分，可以促进人体内的新陈代谢，有助于消除疲劳。
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秋天是排毒的好时节！不妨多吃此果，排除体内毒素，预防结石
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