睡眠质量不好,晚上当零食吃几颗,睡眠好了,皮肤细腻光滑
枸杞即黑果枸杞,黑枸杞性平、味甘,富含氨基酸、蛋白质、维生素、花青素等营养物质,有补血益气、润肺益肾、养肝明目的功效。
大家喜欢吃吗?
(以上图片均来源于网络)
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