秋季嗖的一下就过去了，冬季嗖的一下就来了！今年的秋季就像加了加速器，说走就走，留下来了只剩5度的寒冷空气！本周快要结束了，霜降也越来越近了，孩子们都准备好迎接冬季的暴风雪了吗？羽绒服都赶紧拿出来吧，穿上厚厚的衣服也要搭配暖身暖胃的滋补饮食呀！孩子们嘴馋的牛羊肉妈妈们都给孩子吃了吗？牛羊肉是秋冬的最佳滋补肉类了，爱吃肉的孩子们赶紧冲吧！
木须肉，主要是由猪肉和鸡蛋两个食材配以黑木耳和黄瓜烹饪而成，经常吃能够提供给孩子各种营养物质，促进孩子的生长发育，骨骼更加壮实长得更快，大脑更加灵活聪明，抵抗力也更强。而且这道菜非常开胃，孩子吃饭更多，吃的多了身体自然就更棒了。
其中黑木耳的营养价值也不能小觑，含有许多微量元素能其中铁元素尤为丰富，能有效预防孩子贫血的发生，并且黑木耳中含有一种胶质能有效帮助排便排毒预防便秘，女人吃了还能美容养颜!
炒肝尖，猪肝中含有丰富的营养物质其中包含大量的维生素A，能有效促进孩子生长发育，并且对孩子的视力也能起到非常好的保护作用，孩子的眼睛更亮，缓解常见的眼干眼涩眼疲劳。
猪肝中不仅含有丰富的维生素A而且含有大量的维生素C和微量元素硒，孩子吃了能有效增强免疫力，冬天也能拥有棒棒的身体，天气寒冷也不怕了
妈妈们都给孩子吃上这些美味的滋补饮食了吗？孩子们正是长身体的黄金时期，妈妈们一定要给孩子们准备充足的饮食营养，不仅可以滋补暖身，补气补血，还能够帮助孩子长高长壮，赶紧做起来吧！