我们每个人都在感叹，人到老年不容易。
但是这个社会对于老年人却一直是带有偏见的，这就使得他们的生活环境变得越来越恶劣，在传统社会中，老人有着足够的声望、地位和权威，所以他们在家族中也受到最大的尊重。
而如今随着时代的发展，老年人往往跟不上科技的进步，跟不上新思想的进步，所以很多时候，他们便成为了年轻人眼中的老顽固。
但是每个人都有老的时候，他们的老年生活过得如何，也就预示着你在年老之后又会过上什么样的生活。
多关注一下他们的心理和生活，同样也是在为自己的老年生活铺路，那么那些年过70岁，不得不面临养老问题的老人们，又该如何去解决呢？
唐女士
我今年已经72岁了，所以对于这一话题也有着充分的发言权，那么我就谈一谈我的感想吧。
我认为只要做好这三点，那么老年生活应该不至于过得太差：第一，人老了孤独、寂寞是不可避免的，学会与之相处。
人到老年必然会面临自己的老伴先一步离自己而去的现状，也不得不面对自己的子女已经成家立业，开始组建自己的小家庭的现状。
所以老年人的孤独是不可避免的。对于这件事情，老年人唯一能够做，的就是去面对、去消化，并学会与之相处。
比如学一点琴棋书画，陶冶一下情操；和自己的朋友们出去走走看看；一个人的时候，砌一杯茶，看看天空，看看晚霞，也是不错的选择。
面对孤独和寂寞，也没有必要自怨自艾，顾影自怜，毕竟这是人生必不可少的阶段，也是一个可以发现自我的阶段。
第二，不要妄想依赖任何人，在有条件的时候要尽量把自己的事情安排好。虽然说我现在身体还算硬朗，但是毕竟到了70多岁，说不定哪一会儿疾病就找上门来，所以这个年龄的老人一定要为自己的养老问题做好准备。我已经找好了一家条件不错的养老院，也为自己积攒下了一些钱财。
所以等到哪一天我真的无法照顾自己了，那么我也有地方可去，不至于让自己落得晚景凄凉。
第三，力不从心的时候，就要随遇而安，不要自设太多条件，社会不会顺着你，放平心态去适应生活。
人到老年，有太多无能为力的事情，但是我们所能做的只能是去顺应生活，而不是让生活来适应你。如果你什么事情都想按照自己的意志来做，那么很可能会处处碰壁，感到什么事都是拧巴着、纠结着，这对自己没有一点好处。
所以很多时候，养老质量如何，就要看心态如何，心态好了，那么老年生活必定会愉快很多。
刘女士
我已经70岁了，我和老伴现在身体都还不错，但是我们也早已为自己打算好了养老的去处，那就是如果两个人中还有一个相对健康的，那么就要负责照顾好对方的养老生活。
而如果有一天只剩下了一个人，那么就去住养老院。
我们无论如何都不会去打扰自己的孩子，因为很多时候，并不是孩子不孝顺，而是孩子们身上的负担太重了，住在一起也容易发生各种矛盾和纠纷。
所以，年轻的时候，尽到为人父母的责任，年老的时候，也给孩子们少添点麻烦吧。
只要他们过得顺利、过得愉快，那么我们老年人其实都没有太多的要求。只要费点心思，把自己的老年生活安排的妥当就好
通过上面这两位女士的叙述，我们不难发现，这是两位特别明智的老人，他们知道自己想要的是什么，知道提前为老年生活做准备才能后顾无忧。
她们应该也是当下老年人养老状态的缩影，概括起来主要包括以下三点：第一，要保证自己的健康，毕竟能够健康的生活一天，就能够少依靠别人一天，也能够自得其乐一天；
第二，要学会和自己独处，人老了，孤独是不不可避免的事情，但是我们不应该抗拒孤独，而是要接受孤独，学会在孤独中体会生活的乐趣；
第三，不要指望孩子，都说养儿防老，但是如今时代变了，孩子们经常要面对这样那样的压力。所以作为老人，少给孩子添点麻烦，就能够给他们多点快乐。
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