水果营养丰富,可怎么给孩子吃,你真的了解吗?

图文均为作者原创,欢迎个人转发分享,未经许可请勿抄袭。

说起水果,我们都知道它的营养成分多,也利于我们美化皮肤。另外,水果酸酸甜甜的,大人孩子自然都喜欢。

水果营养丰富,可怎么给孩子吃,你真的了解吗?

可是,这水果怎么吃你真的了解吗?尤其是给孩子进食,一旦不讲究,伤了孩子的脾胃,那真是后悔来不及。毕竟,脾胃是我们人类的后天之本,和肾脏器官一样,受伤后很难恢复原来的状态。再说,伤了脾胃的孩子,多半都是厌食的,面黄肌瘦的,在现今社会,孩子养成了这样,不仅仅孩子难受,家长是不是也很没有面子。

所以,今天我们来讲讲那些水果,家长要警惕,不能乱给孩子吃。

水果营养丰富,可怎么给孩子吃,你真的了解吗?

1.属性寒凉的水果

不想孩子没事就腹泻,脾胃受威胁,一切寒凉的水果,家长都要小心给孩子食用。比如西瓜、柿子等等。尤其是现在的市场上,大冬天的也能见到它们。

如果家长毫无顾忌,买了直接给孩子食用,那我们就等着孩子肚子痛,湿气大吧。不过,如果实在是想吃,有个办法也可以实现,那就是加热。

水果营养丰富,可怎么给孩子吃,你真的了解吗?

当然,西瓜加热可能就没法吃了,但鸭梨等寒性食物却可以。我们可以将鸭梨切断取芯,加上冰糖,山楂,橘子等同时加热煮熟,制作成孩子爱吃的模样。虽然维生素会因此而受到点损失,但绝不会伤害到孩子的脾胃功能,相比较下,是不是,更可取呢?

2.反季的水果

上面咱们也提到了,现在的市场是,有很多冬天不该出现的水果也出现在我们的视野里了,可他们的出现,并不应该令我们欣喜,因为他们已经不再应该发育的生长周期中成长,这是违反自然规律的,自然也是让我们三思而食的。

水果营养丰富,可怎么给孩子吃,你真的了解吗?

他们为什么在不合适的天气里长的那么好,口味那么甜,说到底还不是催熟的结果。太多的农民,已经不再是我们曾经最信任的农民了,他们被不良商家蛊惑着,拿食用者的健康开玩笑,在反季的水果中注入了过量的甜味剂,催熟剂,保鲜剂,防腐剂等等。

总之,这种水果绝对不要给孩子吃,防止孩子吃的不是营养,而是一肚子的化学试剂。这些东西,人类的脾胃还是没有完全适应啊,完全消化不了的时候,就会受伤,结果遭遇的还不是孩子?

水果营养丰富,可怎么给孩子吃,你真的了解吗?

其实,对于家长来说,我们也是在学习育儿的路上,但学就比不学强,至少我们越早的了解到这些常识,我们的孩子就能在成长的过程中,少着罪,少倒霉。

不过,那些孩子已经脾胃不和的家长也不必太过着急,家长可以通过科学的调理方法,让孩子的脾胃慢慢的恢复正常,当然,还是那句话,趁早,恢复脾胃也要趁早,而且要有耐心和方法。

通过漫画的形式,和你分享育儿知识。如果觉得文章对你有帮助,请点赞转发一下吧。在育儿的路上,我们都是新手,如何更好照顾孩子,可以关注我,和我一起探讨育儿路上那些事吧。

版权声明:本文源自 网络, 于,由 楠木轩 整理发布,共 1070 字。

转载请注明: 水果营养丰富,可怎么给孩子吃,你真的了解吗? - 楠木轩