水是生命之源，地球上的任意一种生物，离了水之后都是无法生存下去的。现在人们越来越注重养生，大家把什么时候喝水，喝什么水，一天喝多少水等研究的透透彻彻，毕竟水是会被人体直接吸收的，所以大家还是比较关心什么样的水喝了更健康一些。
大家平时喝的水主要分两种，一种是桶装的纯净水，一种是家庭的自来水。现在很多家庭当中都觉得桶装水更干净一些，所以越来越多的人喜欢在家里买一个饮水机来喝桶装水，一些办公区域也是喝桶装水的。从水质来看，桶装水的确干净一些，但是桶装水的保质期很短，通常10到15天一桶水还没有喝完的话，水质就会变差。
除了保质期短，饮水机也会影响桶装水的质量。大多数人平时只喝水却从来都不会清理饮水机，而饮水机的进水口和出水口很容易进细菌，这些细菌随着饮用水就会进入人体。而且通常情况下饮水机烧开水时，温度只能达到95度左右，所以没有达到完全消毒的作用。
而自来水中富含矿物质，但是不适合直接饮用。在自来水烧开之后，温度达到了100度，这样能更好的起到了消毒的作用，所以相比之下，直接喝桶装水和喝烧开的自来水，还是自来水更健康一些。不过不管是喝什么水，都建议大家先烧开再喝，尽量做到杀菌的作用。