中药打粉当保健品，这些内容必须了解

随着生活水平不断地提高，大家对健康越来越重视，很多人买了三七、西洋参、党参等中药，将其打粉，作为保健品服用。这些中药可以作为保健品服用吗？有什么需要注意的吗？湖南中医药大学第一附属医院副主任中药师曹臣介绍：有些中药既是药品又可作保健食品，适当的服用会对人体有益。质地柔软的如：党参、枸杞、麦冬等可以直接泡水喝；质地坚硬的如：三七、西洋参、丹参等可以研粉冲服。

三七能散瘀止血，消肿定痛。少数人服用后会出现口干、失眠，个别有恶心、呕吐、出血倾向。不可长期过量服用，孕妇慎用。

党参能健脾益肺，养血生津。无病进补或峻补会出现头晕、胸闷、口干、烦躁等不良反应。阴虚火旺、邪气实、表证未解者不宜。

西洋参能补气养阴，清热生津。副作用少见。这些中药可以单独服用，也可配伍服用。配伍是为了增强疗效或消除毒副作用。具体怎么配伍最好先咨询药师或医师，因为不同的配伍产生疗效不同，如三七配西洋参，阴阳双补，化瘀通络；三七配丹参和山楂，降脂通脉，活血化瘀；三七配阿胶，补血止血；三七配白及，化瘀止血。传统经验介绍，三七粉、丹参粉与西洋参粉配伍服用，可化瘀通络，气阴双补，对常见的冠心病、脑血栓、脑梗塞有较好的防治作用。三者以1:1:1的比例混合，温水冲服，每次3克，每天2次。中国近代中医临床家施今墨经验：冠心病、心绞痛初起尚无器质性病变者，则重用丹参，少佐三七；病程日久，又有器质性损害者，主取三七，佐以丹参。近代中医名家张赞臣经验：丹参、三七以3：1的剂量，为末1.5克，每日2次，对胁痛和肝肿大有一定疗效。曹臣副主任中药师提醒：具体中药服用及其配伍还需咨询医生，根据自身身体情况辨证对待，不可盲目服用。 END

曹臣：中共党员，副主任中药师，硕士，师从张志国教授、杨广民教授，第二批全国中药特色技术传承人才，全国名老中医刘绍贵专家传承工作室学员，曾从事中药制剂、中药调剂、中药煎药生产和管理工作，主编《要药分剂释:》、《内经药瀹释义》、《药症忌宜释义》等著作，擅长中药本草考证与临床应用。

供稿：湖南中医附一药学部

作者：曹臣

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编辑：杨楠

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审核：黄娟娟

【来源：湖南中医附一医院订阅号】

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