现在社会在不断的发展中，让我们享受了更好的生活，但是同时也面临着很多的问题。在社会发展的时候，很多人开始忽略了对于大自然的保护，因此也出现了现在环境受污染严重的情况，尤其是在城市中。之所以现在患癌的几率越来越高也是因为这些原因所造成的，除了改变大环境之外，我们每一个人也应该懂得如何预防癌症。在农村有些野菜就是不错的清热解毒、利尿消肿的功效。
婆婆丁
婆婆丁是田野家很常见的一种野菜，富含丰富的维生素、氨基酸，可以有效的为身体补充营养。婆婆丁中还含有一种亚硫酸，对于身体也是非常的有好处，它不仅可以清热解毒，而且还能够有效的提高人体免疫力，身体变得更加强壮。可以减少患病的几率，有效的预防癌症，以免生命安全受到威胁。
苦菜
苦菜虽然常见，但是很多人可能对它并不是很熟悉，甚至一些农村的朋友还会将其当做野草一般处置。苦菜的表面是绿色的叶子，但是背后却是灰绿色的苦菜，可以直接用来烹饪，也可以在晒干之后泡水。苦菜消肿排脓的功效非常明显，而且还可以用于抑制治疗急性淋巴细胞性白血病。在苦菜生长的季节，可以适当的多采摘一些，将其晒干保存，一年四季都可以用来泡水。
苋菜
到了初春季节苋菜已经生长得非常不错了，而且这时是最鲜嫩的时候，口感营养价值都是最好的时候食用。咸菜可以有效的帮助清热利尿，排除体内的毒素和垃圾，让身体变得更加轻盈。在这个干燥的春天还有着不错的润燥滋阴的效果，现在的烹饪方式还是很多的，可以用来煲汤，也可以直接用来包饺子。
田野中有很多不起眼的野菜，其实对于我们身体有很多的好处。随着现在生活条件越来越好，可以引用的食材也越来越丰富，更多的人忽略了野菜的食用价值。在生长的环境和土壤如果没有被污染的话是完全可以放心饮用的。野菜可以说是大自然对于人类的一种福利，不需要种植管理就可以想用，我们应该好好的珍惜，充分的利用。