是人都怕癌，癌却“怕”它，每天坚持吃，癌细胞见你或许“绕着走”

梨子

梨子是我们生活中非常常见的一种水果，具有生津止渴、润肺止咳的功效，深受人们的喜爱。其次，梨子也具有抗癌的功效，其中的提取物能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，因而具有很好的防癌抗癌的作用，大家平时不妨多吃点。

黑枸杞

黑枸杞是生活中常见的一种养生食物，对人体有很好的保健作用。黑枸杞中含有丰富的花青素，而花青素是一种强抗氧化剂，它可以帮助我们清除体内的自由基，抑制癌细胞的扩散。所以，我们平时不妨多喝一些黑枸杞水，有很好的防癌抗癌的作，癌细胞见你或许“绕着走”。

青椒

青椒相信大家都不陌生，食用价值很高。青椒中含有大量的维生素、类胡萝卜素和辣椒素等营养物，其中的辣椒素是一种抗氧化物质，能够阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。平时多吃点，癌细胞见你或许“绕着走”。

巧克力

巧克力是很多人喜欢的一种零食，对人体有一定的好处。巧克力中含有许多的抗氧化物质，多酚含量更是茶叶的四倍，对于癌细胞有着非常大的抑制作用。每天适当的吃一些巧克力，或助你远离癌症。不过巧克力的热量比较高，大家一次不要吃太多。