山楂和此物泡水喝,每天来一杯,安神助眠,排毒养颜,子宫更光滑

 

山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用,特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况,例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。

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山楂中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物,还有维生素,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力,可以排除体内毒素;而且山楂中的维生素是美容养颜的重要营养,能够使女人的气色更好,也会显得更加年轻。

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推荐搭配

山楂和百香果泡水喝,维生素C参与机体代谢,能够降低胆固醇,起到净化血液的功效,加上胡萝卜素和歧化酶共同作用,可以有效清除体内自由基, 延缓衰老,促进雌性激素的分泌,能帮助卵巢保持活力,预防卵巢早衰;每天来一杯,安神助眠,排毒养颜,子宫更光滑。

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