在二胎政策开放后，即使已经有一个孩子，越来越多的宝妈也会选择再生一个。一方面是满足儿女双全的愿望，另一方面是两个孩子将来有个伴。但是到底要跟大宝隔多少岁再生二胎，却成了妈妈们的难题。
一
案例——
李大姐是生意场上的女强人，今年40岁。大女儿上高中。眼看事业很成功，大女儿很快就会长大成人，李大姐和丈夫计划生二胎。对她而言，抚养两个孩子没有任何压力。如果能生个儿子，凑成一个“好”字就完美了。
于是李大姐开始积极的备孕工作。尽管她已经是高龄产妇，但在精心调养下，很快怀上了二胎。全家人都很高兴地期待二宝的到来，但李大姐的大女儿却一点也不开心，为了不想看见弟弟/妹妹的出世，甚至搬到学校去住了。
李大姐很郁闷，现在大女儿正好长大了，自己又更多精力带二宝，大的还能带小的，不是很好吗？为什么大女儿这么排斥自己生二胎呢？
其实，二胎之间的年龄不能相差太大，李大姐的大女儿和二宝起码相隔十几岁，对大宝而言，会觉得自己以后不仅要承担给父母养老的担子，还要肩负抚养弟弟/妹妹的责任，所以导致她对于二宝的出生十分不满。
二
那么，两个孩子之间相差多少岁是“最幸福年龄差”呢？
从二胎的身体健康状况来看：
世界权威医学杂志《新英格兰杂志》进行的一项研究发现，当怀二胎的时间跟第一胎相隔一年半到两年半时，二胎出生的风险最低。
超过两年后，风险将继续上升。如果两次生育时间之间超过10年，则最大风险值可以是最低风险值的两倍。若是生完头胎的半年内再度怀孕，风险值是相隔一年半到两年时的1.4倍。
美国儿科学会指出，孕妈怀二胎和头胎相隔18个月以上，二胎的早产率和缺陷率将降低。此外，也有数据表明，如果生育头胎的半年就怀二胎，孩子就较大的几率出现早产和健康问题。
从宝妈的身体恢复情况来看：
根据国外研究，如果孕妈两次怀孕之间的时间少于6个月，对子宫的损害将非常大。如果头胎是剖腹产，一年后又怀二胎，很可能导致胎盘前置以及胎盘早剥。一般建议剖腹产需恢复一年半到两年的时间，再考虑再次怀孕。而且，出现意外情况可能性最低的时间是2年到5年之间。
如果一胎是顺产，生二胎的时间也要控制在一年后，最好在孩子完全断奶后再考虑怀二胎，这是对孕妈恢复身体机能最好的方式，也有利于二宝的生长发育。
从实际情况来看：
对于经济状况一般的家庭而言，如果两个孩子相隔一到两年，养孩子的成本将会增加，生活质量将会降低，因为两个孩子的消费水平必须保持一致，包括医疗费用、护理、教育、娱乐等需要支付双倍费用，这无疑会对父母造成巨大的经济压力。
此外，两个孩子相隔太近，父母必须在孩子的日常生活、饮食、学习等方面投入更多的时间和精力，否则无法兼顾大宝二宝成长的同步性，这样下去只会消耗比抚养一个孩子多出一倍的人力物力，父母不仅背负很大的经济压力，精神压力也不小。
相反，如果两个孩子年龄相差太大，就容易出现案例中的情况，而且两个孩子的兴趣爱好各方面悬殊太大，没有共同语言，也亲近不起来，亲生兄弟姐妹之间也无法培养出良好的感情。
总之，二胎之间最幸福的年龄差应该是在3~6岁之间。
孕妈在生完头胎之后的两年左右开始计划生二宝，既有时间恢复身体，又能把二宝出生时的风险降到最低。而且，正好是大宝上小学的时候迎来二宝，不用一次性投入双倍时间金钱和精力去照看两个孩子，家长的压力小。这个年龄差不大不小，两个娃之间不会存在太大差异，同时大宝还能带着小宝玩，衣服和玩具也能共享，相对来说是比较合适的。