很多宝爸宝妈在日常生活发现孩子很胆小怕事、不能果断有主见，甚至会被其他同龄人叫做"胆小鬼"。那么家长应注意，孩子们的这种不好的性格有很多原因，家长迟迟没有放手让孩子独立睡觉就是其一。
不独立睡觉的宝宝长大以后很容易依赖父母，而过分的依赖很容易让孩子性格变得更加脆弱，甚至是懦弱，做什么事情都犹豫不决，胆小谨慎。那么家长对于提高自己家的“胆小鬼“该怎么办呢？
1、营造好的睡眠环境
孩子不敢自己睡觉，因为害怕，没有足够的安全感，有的孩子不想睡觉，因为想象力实在是太丰富了。晚上在黑暗的环境中，很容易臆想出害怕的东西，没有安全感的小朋友会觉得没有人保护自己，所以一定要跑到爸爸妈妈的床上。因此，我们在日常生活中，多陪陪孩子，告诉孩子我们时时刻刻苦都会在孩子身边，让孩子不要怕，给孩子营造一个好的睡眠环境，这样孩子才能安然入睡。
2、睡前陪伴很重要
家长我们可以在孩子睡觉前，给孩子讲一些温暖的、有爱的小故事。孩子在听睡前故事的过程中，能够提供安静下来，也能慢慢适应自己睡觉的环境。还可以通过这些小故事来耐心的告诉孩子，自己一个人睡觉没有什么可害怕的，很多乖宝宝都是自己入睡的。
3、给孩子一个睡觉"伙伴"
孩子不敢一个人睡觉也可能是因为害怕个孤独。晚上关灯，在黑暗的环境中只有自己一个人，也许孩子还并没有安静下来想要睡觉，此时可能想要一个可以陪伴他的东西，那么给孩子准备一个孩子喜欢的额，或者能让孩子有安全感的睡觉玩偶，这样能够很好的帮助孩子安心地入睡。
4、鼓励和表扬
在我们的日常生活中，鼓励孩子自己睡觉，对孩子独立睡觉的行为提出表扬或者奖励，千万要注意方法方式。很多家长在孩子的黏性时，一不小心就对孩子发火甚至是打骂。通过这种暴力的方式，让孩子们乖乖地"就范"，其实孩子回到屋里可能会偷偷哭泣，更加害怕和孤独。这样对孩子的身体和心理健康是非常不利的。对孩子的心灵造成一定程度的伤害。所以想要"胆小鬼"变得勇敢坚强，鼓励是很好的一个妙招。
以上4点能够帮助父母们有效的解决孩子胆小的问题，家长不要因为大意，让孩子独立睡觉对孩子的性格以及发展有很好的帮助。让"胆小鬼"变成"小超人"，父母要正确对待。