现如今，很多的宝宝小时候都会跟父母睡。但是随着宝宝的慢慢长大，很多家长就会面临着一个问题，到底是让你宝宝独睡，还是继续跟着家长一起睡。也有的家长担心让孩子独睡，怕孩子晚上出现什么问题。但其实独睡对于宝宝好处更多，我们来看看。
如果宝贝与父母同睡，特别是夹在大人中间，虽然照顾上方便一些，但会给宝贝的健康带来一些损害。睡在大人中间的宝贝，身边堆满大人的厚重衣被，不小心就会压住宝贝;
大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在孩子周围，使孩子得不到新鲜的空气，出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象；如果醒孩子，影响其睡眠质量。
和父母同睡时，孩子晚上的活动空间基本还是在父母的卧室，孩子相当于处在一个不完全属于自己的空间，对于房间的整理和卫生管理自然也不会太上心；但孩子自己睡就不同了，每天在自己的房间睡觉，她会不知不觉的留意房间的整洁度，也会慢慢养成整理房间的习惯，当然，这离不开父母的日常督促。
内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。研究表明，孩子的独立是从形式到内容的，所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式，而内容则是孩子的内心。让孩子适龄与父母分床，有助于独立意识和自理能力的培养，并可促进心理成熟。
宝贝在自己一个人待着或在没有大人协助时能够做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己说话等等，可以防止长大后对父母过度依赖，并在日后感到孤独寂寞时，儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。
当小宝贝到了3岁左右的时候，已经能够分清自己是男孩还是女孩了，他们也会有了最初的性别意识，心理也处于一个重要发育阶段。如果宝宝长时间不和父母分床睡觉，有可能滋生恋母或恋父情结，导致宝贝日后缺乏自爱、自律，甚至形成性识别障碍。
相信看到了上面这些，你已经了解独睡给宝宝带来的好处。还在让孩子与你一起睡的家长朋友们，赶快行动起来，给宝宝一个独立的空间，让宝宝自己睡，这样对于宝宝的成长才有帮助。