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睡眠对每个人来说都非常重要，睡眠质量的好坏直接影响第二天的精神状态，对宝宝们来说更是如此。睡眠不仅影响他们的精神面貌也关乎着生长发育。
小红的孩子今年5岁了，她告诉我们孩子非常依赖她，就连睡觉也要她在身边陪着。但是孩子的睡姿四仰八叉，她和老公休息不好。小红觉得孩子也上幼儿园了，应该培养独立睡觉的能力了，于是她把孩子的房间打扮得十分漂亮，积极地引导孩子自己睡觉。在她的苦口婆心下，孩子答应了。
当天晚上宝宝就自己一个人回房间睡觉。半夜小红有些担心就去看了一眼孩子，发现孩子改变了睡姿，蜷缩着身体紧靠着墙边。后来几天，小红每天都去房间看她，可孩子睡觉的姿势依旧是这样，并且时不时说梦话，身上还冒冷汗。小
红发现孩子与她一起睡觉的姿势完全不同，早上起床还一直喊累，整个人都没有精神。时间慢慢流逝，小红和孩子分开睡也有一个多月了，她注意到孩子的黑眼圈很重，每天精神恍恍惚惚，也不如以前活泼。些再加上幼儿园老师也反映孩子上课注意力明显下降，她这才赶紧把孩子领去医院进行检查。
小红向医生说明孩子的情况后，医生建议她慢慢地和孩子分开睡，因为突然不和父母一起睡觉，孩子会没有安全感，内心害怕所以才蜷着身子缩成一团。但是孩子睡不好觉，白天精神会萎靡不振，长此以往严重影响身心发育。
听了医生的建议后，小红不像之前那么着急和孩子分房睡，而是在卧室放了一张小床，让孩子和自己一个屋但不一张床睡，等到宝宝完全适应后才分开睡。现在孩子一个人也睡得很香，第二天起床精神也饱满了。
其实睡眠能反映孩子的内心，它是性格的另一种表现形式，通过睡姿能看出孩子的性格和内心世界。这3种睡姿里藏着孩子的性格，如果你家娃是第2种，将来情商会很高哟，中了就偷乐吧。
一、 蜷缩型
有些时候家长会注意到孩子蜷缩着睡觉，这是内心缺乏安全感的表现。这样的孩子大多数都很听话懂事，性格也会有些内向，在平常的生活中也不经常和他人沟通交流。孩子虽然不善言谈，但是他们内心稳重，思考问题比较全面。
二、 四仰八叉型
好多孩子睡姿就像汉字“大”一样，给人一种洒脱的感觉。这种睡姿的孩子，内心有十足的安全感，自信乐观，给人一种阳光向上的感觉。他们通常人缘好，嘴甜，好好培养的话将来情商不会低。
三、 趴着型
有些孩子喜欢趴着睡觉，他们的姿势就像小青蛙一样可爱。这种睡姿的孩子内心也是极度缺乏安全感，平常喜欢依赖父母，性格也偏内向。
在平常的生活中父母要多注意观察孩子的睡眠姿势，及时解决孩子存在的隐性问题，让他们从小养成一个良好的性格，在欢乐的氛围里健康成长，这样孩子将来能有更好的发展空间。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~