现在生活条件好了,家长给孩子买东西的时候也很舍得花钱,只要孩子想吃什么了,基本都会买回来给孩子吃。父母这样对孩子,完全处于宠爱,这一点无可厚非。但是,有些零食,孩子是万万不能吃的,尤其是这4种,对孩子危害太大,家长尽量少买给孩子吃。
1.烤肠
可能很多家长不知道,很多小摊上的烤肠,其实不是用肉做的!大多数都是用淀粉、食用胶和各种添加剂、调味剂做出来的。而且在烤的时候,会烤出很多油,所以味道会特别的香,孩子也更爱吃。但是,这种高油的零食,孩子吃了很难消化,对肠胃也有害。
2.辣条
一没营养,二不卫生,除了好吃,再没其他好处。但大人小孩却都喜欢吃那个味儿。这东西在做的时候,就会加非常多的调料和添加剂,对孩子的身体是非常有害的,而且孩子吃多了还上火。妥妥的垃圾食品,要想不让孩子吃,大人也要控制住,家里尽量别买辣条。
3.口味瓜子
闲空里,很多人会买点瓜子嗑,用来打发时间。尤其是逢年过节,家里必备,各种口味的瓜子,咸的、五香的、焦糖的、奶油的等等,孩子们可是一饱口福了。原味的瓜子还好一些,但是其他口味的瓜子,里面都有很多添加剂、香料和滑石粉,对孩子的肠胃非常的有害。
4.薯片薯条
说句实在话,薯片薯条的危害程度,跟辣条比,可以说是不相上下。油炸、膨化、各种调味剂,也是孩子脾胃的“头号杀手”。
除了不吃垃圾零食,也要养好孩子脾胃
除了不能给孩子吃这些垃圾零食以外,平时家长也要注意养好孩子的脾胃,脾胃是孩子成长发育的后天保障,孩子脾胃好,消化吸收好,身体才能发育好。平时,隔三差五的给孩子喝点金棘末,不仅可以健脾养胃,增强脾胃的运化能力,还能促进孩子肠胃的消化吸收,预防积食脾虚。