“寒从脚起”的说法，似乎从记事起，就存在于不少人的印象中。
有的妈妈不给宝宝穿袜子，就会受到长辈或邻里阿姨的追问。
有的妈妈给宝宝穿上了袜子，但常常十个宝宝九个爱脱袜子，尤其是在夏天。
其实宝宝的新陈代谢旺盛，又活泼好动，比成人更容易出汗，而脚心是汗腺比较集中的地方，出汗后小jiojio闷在袜子里，宝宝会感觉不舒服，就想要脱掉袜子。
关于宝宝夏天到底光不光脚的话题battle和高温天一样火热，那……答案呢？
能！但有条件！
关于“光脚”的误会
1、宝宝手脚发凉≠冷了。
2、根据手脚温度去判断宝宝的冷热是不准确的。宝宝的血液循环系统发育还不完善，手脚又位于血液循环末端，发凉是正常的。
3、正确的方法是摸宝宝后脖颈处。
其实，一般在温度适宜的情况下，不穿袜子不会影响宝宝的健康，适当光脚，对宝宝还有好处：
光脚的好处多多
1、增强宝宝抵抗疾病的能力，光脚行走可以按摩脚底很多重要的穴位，有利于足部血液循环和新陈代谢。
2、刺激宝宝神经系统发育，促进感官和大脑建立联系，发展精细动作。
3、有助于宝宝下肢的发育，锻炼身体协调性和灵活性。促进宝宝弓足形成，学习掌握平衡，走路更稳。一定程度还可预防扁平足、足内翻等情况。
4、可培养宝宝探索世界的兴趣，通过光脚感受到不同的硬度、温度与材质之间的区别，让宝宝获知更多有趣的事物。
爸爸妈妈们是不是要让宝宝做“赤脚大仙”了呀？
别急，先往下看。
宝宝光脚注意事项
1.、空调温度适宜
夏季空调温度建议为 25°c～27°，风口不对着宝宝直吹。若温度低于22℃，则适当给宝宝穿袜子保暖。
2.、地板注意防滑
确保地面清洁干净，安全没有异物、水渍。瓷砖或水泥地等可以铺上地毯或爬行垫。
3.、清洗小脚丫
每天给宝宝洗脚保持干净。
4.、外出玩耍分情况
若是干净无异物的沙滩、水边等，可以光脚；凹凸不平、有尖锐物的地面或有蚊虫的草坪等，建议穿上袜子。
5、 凉鞋分情况
凉鞋没有包住脚趾和后跟，担心室温太低或鞋子磨脚，建议穿上袜子。
6、 根据身体状况决定是否穿鞋
下面两种情况的宝宝不建议光脚：
新生、早产的宝宝：体温调节功能发育还未完善，建议穿上袜子适当保暖。
生病的宝宝：抵抗力比较弱，需要穿上薄袜子。
宝宝光不光脚没有绝对，且每个宝宝穿着和习惯存在个体差异，有不喜欢穿袜的宝宝，自然也有喜欢穿袜子的宝宝，只要宝宝舒适，无需勉强他们光脚。
如果要让宝宝适应光脚，不能一下就脱袜子，需要慢慢过渡。
宝宝天性不喜束缚，玩耍是他们的天职，光脚可以带来许多乐趣，只要没有生病、宝宝自己愿意，那么，在温度适宜、卫生安全的环境中，做个“赤脚大仙”也无妨，既能让宝宝开心，又有利于身体发育和能力发展。
挑选袜子准则：
材质纯棉，袜口松紧适宜以防止血液不循环，长短适中，检查有无多余线头。夏季较热，可选择轻薄透气的袜子。