盛夏来临，温度升高，一些常常被争论、想当然的问题，养娃路上的“坑”，逢夏季就会被拿出来溜一圈，对于新手宝妈们来说，可太纠结了。
今天就来聊聊，夏季养娃需要注意的那些事儿
避坑：夏天，宝宝长时间呆在空调房内，穿衣需保证能遮住宝宝的胸部、腹部，穿得太少容易受凉。给宝宝解暑的好方法就是控制室内温度，空调调在26℃~28℃较为合适，带宝宝外出时，由于室内外温差较大，应该根据所处环境为宝宝适当增减衣物。
穿得过少，可能无法避免以下情况：
1、宝宝皮肤比较娇嫩，如果外出，受到紫外线直射，容易晒伤皮肤，也容易中暑。
2、宝宝好动，在爬行或走路过程中，磕磕碰碰在所难免，尤其是室外不平整的路面等，穿得少，无法缓解宝宝皮肤与外界的接触和摩擦。
避坑：没有及时帮宝宝更换纸尿裤，不勤着给宝宝擦汗，才是宝宝红屁屁、长痱子的直接原因。宝宝的屁屁长期与尿液便便接触，处在潮湿闷热的环境中，容易滋生细菌受到感染，就会变成红屁屁。宝宝新陈代谢比快，夏天出汗多，不及时擦掉，汗液被捂着才会让皮肤发炎长出痱子。
夏季纸尿裤可以这么穿：
1、一般一岁半到两岁的宝宝可以表达自己如厕的意愿，可以趁着夏天少穿尿不湿，进行如厕训练。
2、 月龄小的宝宝，穿纸尿裤要勤于更换，注意做好清洁，可以在宝宝刚“方便”完之后，给他们的小屁屁“放放风”，涂一点护臀霜，不用急着换上新的，保证一个干爽舒适的状态。纸尿裤要选择柔软、透气性、吸水性好的。
3、 在家适当开空调或电扇，室内定期通风。出门避开早上10点到下午4点的太阳，这样相对凉爽一些。
避坑：宝宝头发的多少，主要还是受到父母基因遗传和毛囊多少的影响，剃光头不会促进头发生长，可能还会破坏毛囊和皮脂。大部分宝宝两三岁后，头发会长得浓密起来，如果宝妈宝爸因自己头发的问题担心宝宝的，后期多注意补充营养，保证宝宝充足的睡眠，适当进行户外运动晒晒太阳。
剃光头不仅不散热，反而：
1、失去头发保护的头皮，相当于失去一个保护“屏障”，无法抵御紫外线直晒，还会有晒伤的危险。
2、 头部是宝宝出汗较多的部位，易受蚊虫叮咬，也易挠痒抓伤。
3、 头发可以调节头皮温度，有保温作用，帮助人体散热，剃光头后，反而会减弱身体的散热，不会让宝宝变得更凉快。如果宝宝的头发很多，男宝宝可以剪短些，女宝宝可以扎小辫子，放过“小卤蛋”吧！
避坑：宝宝是否缺水可以参考尿色发黄、嘴唇干燥、唾液分泌过少等状态。如果宝宝生病有感冒发烧或脱水现象，在医生的建议下给宝宝补充水分，不要盲目自己喂。
不同年龄的宝宝，喝水的情况不同：
1、 6个月以下的宝宝不用额外喂水，通常母乳喂养或是喝配方奶粉，其中的含水量就能满足宝宝的需求。如果母乳不足，可以冲点奶粉补充。多喝水反而会影响正常的母乳喂养。
2、 6个月-1岁的宝宝，会添加辅食，像各种米糊、粥等，都是含有水分的，酌情补充适量水就好。
3、 1岁以后，鼓励宝宝多喝水，培养喝水习惯，尽量不碰果汁和饮料。
避坑：一到夏天，最讨厌的就是蚊蝇，它们携带着大量细菌和病毒家家户户窜门，宝宝的抵抗力不及成人，接触到的食物被误食后，容易引发腹泻等疾病。夏天气温高，很多食物本身就“放不起”，容易变质。
如何保存食物就很重要：
1、 蔬菜水果尽量当天买，一次别采购太多，当天吃完。如果要放冰箱，先查下每个食材的保存方法，像芒果、火龙果这类的热带水果就不宜放冰箱，越放越坏。生熟分开不同层，用保鲜膜或保鲜盒密封好，避免交叉污染。
一般情况下，冷藏部分鱼和肉类可保存1-2天，绿叶菜能保存3天，蛋类1个月左右。冷冻则可以放很久，但长期冷冻的食品虽不会腐坏，品质却会下降，最好还是尽快吃完。
平时注意要给冰箱多多清洁、消毒、除霜。
2、在给宝宝制作或者喂食时，一定要确保干净卫生，选择新鲜的食物。别给宝宝吃隔夜的剩饭剩菜，每一顿，吃多少做多少。如果白天做得有多，及时密封好放进冰箱，再次食用时，要充分加热后再食用。
3、宝宝的奶粉不宜放冰箱，选择阴凉、干燥、通风的地方摆放以免变质，舀出奶粉后先把奶粉罐子盖好，再冲泡。使用完的奶瓶清洗后，应擦干。
有些问题，“不能欺负宝宝还不会说话”，就忽视哦~
养娃不易，需要宝妈宝爸上心的地方很多，母婴育儿研究室会一直陪伴着宝宝和宝爸宝妈一起成长