人们的生命活动是离不开食物的补充的,并且食物对正在发育的孩子来说更是重要。食物不但关系着孩子的发育,如果家长喂错了还容易导致“病从口入”,影响孩子健康。现在生活水平虽然提高了,但家长在喂娃的时候也更容易出现问题,经常就有家长没在孩子饮食上面“把好关”,反而让孩子体质变差,脾胃变虚,也影响着孩子的健康和发育。
现在的年轻宝妈事业心都比较重,身边就有这么一位朋友晓静,刚出月子就去上班了,平时孩子也是交给婆婆来带。奶奶平时特别疼爱自己的小孙子,基本上每天都是围着孩子转,但就在前两天孩子却进了医院。
原来奶奶看着孩子发育的比较慢,就给孩子喝了点“能长个”的汤,一连喝了一周,没想到孩子一天比一天虚弱,最后直接变得吃了就吐,还有高烧的情况,这也把一家人给吓坏了,抓紧带着孩子去了医院,经过检查之后才知道是伤到了孩子的脾胃。
娃还不到3岁,必须管好嘴,儿科医生:3种食物孩子越吃脾越虚
1、长个汤
家长们都比较重视孩子的个头,甚至有的家长在孩子刚添加辅食的时候,就像给孩子吃点能长个子的食物,尤其是一些汤。但大家所知道的能让孩子长个的汤一般是“大骨汤”、“海马汤”等,这些汤会给脾胃带来很大负担,尤其是还不满3岁的,会让孩子脾胃越来越虚,反而影响孩子正常发育。
2、汤泡饭
孩子最容易出现的就是不爱吃饭的问题,有些家长碰到这种情况就会给孩子吃点汤泡饭,甚至还有家长经常给孩子吃。然而这种饭虽然孩子容易下咽,但却很难得到运化,从而会给孩子脾胃带来很大的负担,吃多了还会损伤脾胃,影响孩子正常发育。
3、调味品
很多老人觉得孩子不吃盐就没力气,有时候也会给辅食里面加点盐。但现在的孩子辅食里面实际上都含有孩子所需的营养成分的,盐这种物质只会加重孩子脾胃和肾脏负担,不但会影响孩子发育,还容易导致孩子营养元素的流失,让孩子体质变差。
家长要知道:带娃先养脾胃
孩子的发育和脾胃有很大的关系,所以平时带娃的时候,一定要帮孩子调理好脾胃。隔三差五给孩子喝点水苏糊糊,能帮孩子调理肠胃菌群,促进营养的吸收,从而增强脾胃的发育和运化能力,另外还能给孩子补充营养,孩子脾胃好,营养也足,才能更好的成长发育。