孩子成长中，身高是父母关注的问题之一，尤为重要，那么父母要知道这几点，不要错过了孩子长高的关键期。如果你观察到孩子出现这几种现象时，这可能就预示着孩子快要不长个儿了，所以早知道早好。
肌肉变得紧实，男孩子表现的更加明显，在少年期的时候，肉很松软，不过你可以观察，成年人的肌肉都比较紧实，所以当成年后就不会长个了，所以家长们要注意观察孩子的肌肉，一旦肌肉很紧实后，那个子也会慢慢地停止增长。
儿童时期的肌肉都是很松软的，是因为那时候的含水分大，而蛋白质和无机盐含量少，人在发育的时候，都是先长个头再长块头的。
2、第二性征的出现
当孩子出现第二性征的时候，比如男孩声音变低沉，有胡须的出现等，女孩胸部发育，月经来潮等这些都是孩子第二性征出现了，表示孩子进去青春期。这个时候孩子的身高会猛的窜一窜，然后就会停止，一般女孩在12岁到16岁期间会增长8厘米左右，而男孩在14岁到18岁会增长12厘米左右，所以说青春期进入后，身高的速度会越长越慢，家长们要抓住这个时机，让孩子在这个期间长个大高个，那么就要营养全面，睡眠充足，多运动。
孩子已经开始只长胖并不长个的时候，那就是孩子出现营养过剩了，吃的太多了，并且缺乏运动，新陈代谢减慢，从而体内的脂肪堆积，家长们不要再认为胖胖孩子好了，这样的孩子会造成青春期提前的。
一旦青春期提前的话，刚已经说到了孩子就会长个越来越慢，性早熟的孩子，骨骺线会提前闭合，那么长高的周期就会缩短了，这样的孩子就没有办法长高了，所以家长对此要非常重视，多让孩子锻炼，营养均衡搭配，不要暴饮暴食。