现在奶茶作为一个暴利行业正在饮料中流行，各种奶茶店也如雨后春笋一样争先问世，可见现在人们现在对奶茶的喜爱程度，尽管有的奶茶出售20-30元一杯，年轻人们每天还是会不止于一杯的购买，有的年轻朋友更是称奶茶为“续命”奶茶，一天不喝甚是想念，你可知道，口中捧为“续命”奶茶的饮品，在侵蚀你的健康吗？
奶茶中咖啡因的含量远远超过了可乐等碳酸饮料，相比于运动型饮料，奶茶的咖啡因含量也是它的数倍。这是由于茶叶当中本身就比较高，而我们喝的奶茶受到原料和工艺的影响，可能会导致其中的咖啡因含量会更高。
你可能不会想到奶茶当中含有的咖啡因居然这么高，并且过高的咖啡因正在影响身体功能。
咖啡因给人体带来的已知的危害有很多。过多的摄入咖啡因会引起类似焦虑的症状，如心悸、震颤、睡眠紊乱等，儿童和青少年最好不要饮用这些含咖啡因的饮料。
糖是人体三大主要营养素之一，是人体热能的主要来源。主要以各种不同的淀粉、糖、纤维素的形式存在于粮、谷、薯类、豆类以及米面制品和蔬菜水果中。也是我们每天必不可少的能量来源。但是当糖分长期的摄入超标时，带来的是巨大的伤害。
不得不说的是奶茶中含有大量的糖分，当你每天都会喝这种糖分巨大的饮品，身体早已承受远超出需求的糖分摄入，长期下去肥胖将会是付出最小的代价，随之而来的是一些老年疾病年轻化的现象。更有甚者25岁就因为喝奶茶突发糖尿病，被送入医院抢救。
血糖浓度长期控制不好，还会诱发脑出血等糖尿病的并发症。难以想象这些疾病居然会逐渐发生在那些年纪轻轻的人身上。
并不是所有的奶茶都只使用牛奶成分，更多的是为了增加口感会添加一些植脂末，不仅有高糖高热量的问题，还有很能含反式脂肪酸。
反式脂肪酸像饱和脂肪酸一样，会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇含量，同时还会减少高密度脂蛋白胆固醇含量。会使血液粘度增加，使患心脑血管疾病的风险增加。
看到这里我相信大家已经充分明白毫无节制的饮用奶茶有多大的危害了吧，无论你是喜爱甜食的奶茶爱好者本身，或是你身边的孩子、朋友对饮食健康方面缺乏关注，我们都应善意地提醒他们，告知这种饮食习惯持续下去对身体危害。