家长们总是心系孩子的健康成长,特别是在孩子生长发育的阶段,是最需要补充营养的,为此,家长们也在孩子的饮食上下了不少功夫。
到了冬天,天气寒冷,很多家长都爱在这个季节用各种方式熬汤给孩子喝。暖暖的一碗,非常暖胃,而各种食材熬出的精华也都在汤里,非常补身体。但宝爸宝妈们也要注意,这3种汤虽然看上去非常营养,但却并不适合给孩子喝,甚至还会对他们的身体带来伤害,家长们要注意。
药材汤
不少家长会买回一些药材用来做成汤给孩子喝。其实孩子喝了这样的东西后,身体不但没有受到益处,反而还会出现一些不好的问题。孩子还小,并不用吃大补的东西,家长这样做只会让孩子的肠胃增加压力,这样对孩子的肠胃损伤是很大的,喝多了还容易上火。
添加了过多的调味剂的汤羹
很多孩子都喜欢在外面吃饭,我家孩子也一样,因为外面做的菜口味都会比较重,而且做的色香味俱全那种,特别吸引孩子们的口味,有些还会做出孩子喜欢的造型,这样的食物孩子怎么能抵御的了诱惑,但总有一些家长觉得在家做的很麻烦,就带孩子去外面吃,看到孩子吃得那么欢乐,还觉得很欣慰。
其实,对于1岁以内的宝宝吃东西,一般都是不加盐不加调味料的,1岁以上的宝宝吃东西也要少加盐,而外面做的饭菜,盐和调味料都是偏多的,尤其是那种快速冲调的汤羹,孩子吃多了,不仅会影响孩子的消化功能,而且也可能会加重孩子的肾脏负担,给孩子的脾胃带来很大的伤害。
速食汤
小游和老公的工作都很忙,老家又离得远,她不想把孩子交给老人带,可是孩子跟着自己,有时候连晚饭都得不到吃,于是小游就想着做一些汤放在家里,孩子饿了的时候热一下就能喝,既有营养又方便。但是小游没有时间给孩子熬汤,就去买了一些速食汤回来,只要丢进开水里煮一煮,很快就能得到一锅浓香的汤,小游觉得这样方便极了,而且自己做的还不一定有这么鲜美的味道。然而她不知道,这些速食汤里含有各种添加剂,代谢能力强的大人经常喝都受不了,更何况脾胃较弱的孩子呢?