尿毒症是慢性肾衰竭终末期典型的综合征，一旦发生意味着肾功能基本丧失，肾脏无法正常发挥排毒、代谢、过滤的各项功能。听起来就感觉非常可怕。
导致尿毒症的常见因素之一是慢性肾脏病。肾病种类有很多，但大多并不是一发生就到了尿毒症，而是慢慢发展的过程，因此要预防尿毒症的发生，期间肾病患者有很多的机会。
所谓知彼知己才能百战不胜，越早了解尿毒症的一些知识，越有助于进行防治。之前接诊过一位年轻的患者，20几岁就到了尿毒症，既不了解肾病，更不懂尿毒症，耽误了治疗时机，非常可惜。
那么肾病发展到尿毒症前都有哪些征兆？4类人更要小心
长期血压高病史，且年纪轻
相比于老年性高血压，年轻人发生高血压更可怕。大多年轻人身体正强壮，如果出现高血压的情况，说明血管出现了病变，提前“衰老”，超过5年以上高血压病史，就要警惕血压引起的肾脏损伤。
血压长期持续升高会造成血管变化，且血流速度变换，肾脏就是一团毛细血管，如果不能及时供应血液，导致缺血缺氧，引起动脉高压，就会造成损伤。血压升高后不可逆转，造成的肾功能损伤也是不可逆的，慢慢就会发展致肾衰竭。
避免高血压持续损伤肾脏，一要将血压维持在130/80mmHg以下，这是警戒线，不能超过这个标准。二坚持用药治疗，年轻人更是要注意，如果单纯饮食管理血压依然居高不下，就需要服用降压药，不要觉得一旦吃药就停不下来就逃避用药。如果服用一段时间后，血压能持续稳定住，停药也是有可能的。同时要配合低盐饮食、低脂饮食，运动锻炼，保持体重稳定，平稳血压。
糖尿病超过5年，一定要查肾！
糖尿病是现在常见的慢性病之一，也是引起尿毒症的首要因素。对于1型糖尿病患者建议患病5年后，要每年定期查查肾脏，2型糖尿病患者应该查血糖、血压的时候，同时查肾。
糖尿病肾病早期的典型症状是微量白蛋白尿，由于尿蛋白漏出轻微，不容易发现，且可能尿液没有明显异常。如果尿里有大量泡沫，表明肾脏已损失严重，此时要及时就医。
突然贫血，别忘了查肾！
引起贫血的原因常见有两种：缺铁性贫血、营养不良。
缺铁性贫血发病人群主要是青少年、幼儿及孕妇，主要是铁吸收障碍。营养不良性贫血目前来说不常见，除了有严重胃病等情况。
肾性贫血不同在于，多发生于中年人群，是肾病发生的主要人群，且尿液伴有蛋白尿，还伴有水肿、血压高、肌酐尿酸高等合并症状。
肾性贫血主要是肾功能受损后，无法生成促红生成素，刺激脊髓造血，造成贫血的发生，是肾衰竭的一个重点信号，别忽视。
尿液肉眼泡沫，尿量减少要注意
相比其他隐性症状，尿液是反应肾功能情况的最直接的信号，肉眼可见的尿泡沫或颜色变化，尿量变少，都是反应肾功能出现了问题。
尤其是尿量减少是尿毒症典型的症状，肾脏组织发生硬化后，肾脏萎缩，无法过滤血液形成尿液，导致尿量减少。如果每天尿量少于1000毫升就要注意，少于400毫，尿毒症几率很高。
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