掐指一算，过两天就要放端午节假了，相信不少宝妈都计划借着假期带宝宝出门放松一下。带娃出门可不是件简单事儿，尤其骄阳似火，宝宝娇嫩的肌肤最容易受到伤害了。
蓓康僖小纯堂哥家的宝宝由于之前堂嫂很忙没空带，被扔给外婆照顾，外婆隔三差五带宝宝出门晒太阳，以为这样对宝宝好，谁想好心办了坏事，宝宝晒伤被送进了医院。医生告诉外婆，晒娃不是晒鱼，放在太阳下晒晒就行，娃儿娇嫩，一定要做好保护措施，晒娃不当得不偿失。
那么如何科学“晒”娃？今天小纯就来跟各位家长扒一扒宝宝防晒那些事。
一．防晒，不同年龄不同对待
不满6月龄的宝宝皮肤娇嫩敏感，应以物理防晒为主，实在无法遮挡的部位可少量涂抹SPF15的防晒霜；而满6月龄的宝宝可以开始使用部分化学防晒产品了，因此可以物理、化学防晒混合使用。但要注意涂抹防晒霜时应避开宝宝的眼部，并且不建议任何年龄段的宝宝直接暴露在强烈的太阳光下。
二．出门时间和地点
上午10:00~下午16:00是紫外线最强的时间段，尽量避免这时候带宝宝出门。如若出门，也要选好合适的活动地点，让宝宝在阴凉处玩耍，避免暴露在太阳下。
三．防晒装备
防晒装备包括遮阳帽、防晒服、防晒霜、太阳镜等。
1. 遮阳帽
使用帽檐宽度≥7.5cm的宽边遮阳帽，全方位保护宝宝的脸部、耳朵、脖子和背部。
2. 太阳镜
佩戴太阳镜，可以防护99%的紫外线，挑选UV400、镜片深色、镜面能够覆盖眼周包括眉毛部位的太阳镜。
3. 防晒衣
紧密编织制成的衣服防护性要优于普通衣服。在挑选时家长们可以看看有多少光线透过衣服，透过的光线越少，意味着材质越紧密。如若不确定，家长们也可以找标有紫外线防护系数（UPF）的衣服。
4. 防晒霜
化学防晒指防晒霜。在给宝宝涂防晒霜前，家长应先为宝宝做皮肤测试，在耳后涂抹少量防晒霜看看是否过敏，如若宝宝过敏则需及时更换别的防晒霜。防晒霜应在出门前15-30分钟涂抹好，并且每2小时补涂一次。不建议给宝宝使用喷雾型防晒霜，一是避免宝宝吸入气体引起不适，二是容易漏掉部分部位，导致防晒不当宝宝晒伤。
为了宝宝的颜值和健康，家长们都请记好这几点。小纯相信，只要防晒到位，宝宝开心、家长放心。