随着生活水平的提高,现在很多人都在家里养起了绿植,给家来增添些绿意。绿植不仅可以清新空气,还可以缓解用眼疲劳,可谓用途很多啊。
有的植物不仅只有这些效果还以作为药用,对养生保健有很大益处,我们应该在家中栽培一些。
养生保健的6种绿色植物。
1芦荟
大家们对芦荟应该并不陌生尤其是女性,很多女性用的护肤品就是芦荟的成分。而天然的芦荟比化学制品对于人体更有利,它不仅能够排毒养颜,而且还能换发我们的活力。另外,芦荟还有杀菌的作用。当人体被锋利的东西划伤,可以将芦荟捣碎,将芦荟汁涂抹在伤口。
2薄荷
薄荷的药用价值非常的大,薄荷还可以清新口气,让人拥有健康的口腔环境。薄荷还可以拿来泡茶喝,不仅能够明目还能够静心,使人将紧张的情绪得到舒缓。
3百里香
百里香实在夏季开花的,会开出许多许多的淡粉色小花,释放出清新的香气,让人们心旷神怡。而且百香花泡茶可以开胃健脾。百香果对于治疗伤寒感冒也是有一定的功效的,将百香花放在菜里或者将百香花泡在水里都能缓解感冒的症状。
4仙人掌
仙人掌的生命力十分顽强,适合在卧室里培育。仙人掌对于治疗胃部疾病有很大的作用,还可以起到缓解肠道的负担,促进肠胃蠕动的功效。仙人掌还具有清热解毒的功效,不仅能够排出堆积在人体内的毒素,还能及时的促进人体的新陈代谢。
5金银花
金银花相比也是大家很熟悉的绿植。金银花可以降压去火,不让脾气影响着生活。
金银花还有清热解毒的功效,很多的药中都将金银花作为最主要的成分之一,可见金银花的用途之广。
6栀子花
想必大家都听过栀子花开呀开,栀子花的味道有点苦还略带酸,让很多人不是很喜欢,但是栀子花的药用价值很大。