生姜的作用很广泛,除了常被人们用来调味止腥之外,它还有很高的药用价值,中医讲生姜性温,能帮助人们提高身体免疫力,起到减肥瘦身的作用,但是你知道怎样将它功效发挥到最大吗?89岁婆婆秘方:生姜加它是"天仙配",1天瘦2斤,肾强口臭消!
中国自古就有"男子不可百日无姜、女人吃姜保健康"的说法,这是因为生姜中含有的某些物质具有提高男性精子质量的作用,能帮助男性增强肾脏功能,提高性能力。并且由于生姜具有促进血液循环的作用,因此吃姜对于女人来说还可治疗宫寒、帮助减肥瘦身。
生姜+蜂蜜可以称得上"天仙配",研究发现,蜂蜜含有人体所需的多种营养物质,具有润肠通便、减肥瘦身之功效,能帮助人们消除幽门螺杆菌,调理肠胃、去除口臭,将其生姜和蜂蜜搭配食用,蜂蜜还能中和生姜的辛辣味,人们经常食用既能强肾还能瘦身去口臭。
生姜蜂蜜水的材料与制作:我们取适量生姜将其洗净切成片状,锅中放入少量清水大火烧开,将生姜放入里面改为小火煮15分钟即可出锅,将生姜水盛入碗里待水温凉至50-60度左右加入2大勺蜂蜜,坚持食用,1天瘦2斤,肾强口臭消!