导语：一位正值中年的女子，年仅三十五岁，就因为肝不好而去世。这到底是因为什么原因呢？刘女士经常会出现身体疼痛的情况，但是她并没有当作一回事，也一直不去检查，但是在某一天，刘女士突然高烧不退，并且还变得越来越瘦弱，当她意识到不对劲的时候，就赶紧去检查，结果被医生告知：已经患有肝病，在刘女士和医生的交谈中我们得知，刘女士不抽烟也不喝酒，就是特别喜欢吃臭豆腐，并且几乎顿顿离不开，所以导致了现在的情况。
一、35岁女子因肝病去世，或许和经常吃它有关，请大家千万要小心
（一）臭豆腐
臭豆腐是经过豆腐加盐放置一段时间形成的，但是在加工臭豆腐的时候，如果接触到了霉菌物质，就很容易产生对人体有损伤的物质，并且有的还会加一些化学的手法制作臭豆腐，都可能会对我们的身体造成影响，因为肝脏是排毒器官，所以经常吃臭豆腐会加重它的负担。
（二）方便面
方便面可以说是有一段非常悠远的历史，并且一般大人孩子为了方便，都会煮方便面吃，尤其是一些年轻的上班族。那是方便面中有很多的添加剂，如果我们经常吃方便面，就会加重肝脏解毒的负担，从而就会导致肝脏受损，并且如果经常吃方便面，也会让我们的肠胃变得虚弱，所以我们要少吃方便面。
二、肝脏不好，心中常记3个小窍门，肝脏变干净，让肝病“悄悄”溜走
（一）多吃一些益肝品
养肝护脏的食物有很多，且效果都还可以，但是如果想要他们效果的加和，到底该怎么办呢？在聆听了大家的苦恼之后，发现了一款酵液，叫葛根枸杞发酵液，它主要的材料就是葛根和枸杞，都是帮助我们养肝护肝的，然后再搭配决明子、菊花、蒲公英和乌麦等辅助的食材进行发酵形成的，并且它里面含有丰富的黄酮类化合物、葛根素和维生素，能够帮助我们修复损伤的肝细胞、改善肝脏的排毒能力，达到一个养肝护肝的效果。
（二）最好不要饮酒
大家都知道饮酒伤肝，这主要是因为我们经常喝酒会加重肝脏的排毒负担，并且除此之外，酒里的一些物质也会让肝脏受到损伤，因此为了让我们的肝脏健康，大家一定要减少饮酒的次数，尽可能的不要喝酒。
（三）尝试护肝“小帮手”：养肝茶
很多数人肝脏都可能有轻微的受损，但是大家都不想吃药，毕竟是药三分毒，因此给大家分享一位老中医推荐的养肝小食方，主要配料有决明子、牛蒡根、桂花、枸杞、金银花，对我们的肝脏有很大的益处。
决明子：能够帮助我们提高肝细胞的再生能力，恢复肝脏的正常功能。
牛蒡根：能够帮助我们清热解毒，还可以防止脂肪在肝脏堆积，以免形成脂肪肝，有很好的养肝护肝的效果。
枸杞：里面含有丰富的甜菜碱，能够抑制脂肪在肝细胞内积累，可以促进肝细胞的新生。
制作茶的过程会很复杂，并且材料寻找也很麻烦，在这高速发展的社会，很多人可能没有时间去制作，可以选择一款茶包，用开水冲泡即可，方便快捷。需要的朋友，可以点击下方↓↓↓卡片获取
结语：肝脏不好，很有可能是因为经常吃这一种食品，为了保护我们的肝脏，尽可能的避免少吃。如果你的肝脏不好，心中常记3个小窍门，不仅肝脏变干净，还能让肝病“悄悄”溜走。