儿科医生：这4种才是“真正”伤娃食品，辣条排不上号，伤脾胃！

现在的生活节奏渐渐加快，不仅是工作上要快，连在家的时候节奏都会飞快，很多人吃饭的时候也是“唯快不破”，尤其是现在的90后的家长们，平时没什么时间，基本上外卖解决一切，孩子也总是跟着吃外卖。

家宝宝，最近刚出院，最近也是在家家里好好的照顾孩子，也不敢带孩子出门，看着孩子小脸蜡黄，自己也是非常心疼，后来听说了生病住院的原因，心头真的是一颤，从小体质就是比较弱的，最近这段时间，孩子不上学，奶奶也终于找到机会能给孩子补身体了，每天都会从超市买回补品来，给孩子补身体，但是吃完之后，身体不仅没有编号，甚至还出现了咳嗽、发烧的症状，喂药也不见好。

一家人带孩子去医院检查之后，这才知道，孩子是因为最近的饮食不当，脾胃在抗拒，只要就是因为孩子补品吃得太多了，脾胃消化不了，体质也跟着下降了，孩子才会跟着生病的，没想到是奶奶好心办了坏事，医生也嘱咐一家，孩子出院之后，要注意给孩子养护脾胃，如果孩子脾胃不好，还是会经常生病的。

儿科医生：这4种才是“真正”伤娃食品，辣条排不上号，伤脾胃！

1. 调味

孩子的脾胃是非常脆弱的，吃太多的调味，除了会增加孩子的脾胃负担外，还会增加孩子的肾脏负担，尤其是年纪小的孩子，摄入调味过多的话，可能还会影响到孩子对钙元素的吸收，影响到孩子长个。

2. 吃很多肉

很多家长给孩子不营养，首选的就是肉类，虽然肉类含有丰富的蛋白质，实际上却是很难消化的，尤其是年纪小，脾胃非常稚嫩的孩子，不能对肉类进行很好的吸收转化，现在还有很多孩子喜欢吃炸鸡、汉堡等食物，这些食物不仅没有营养，而且对孩子的脾胃伤害是非常大的，家长还是给孩子控制一下的好。

3. 罐头

很多孩子都喜欢吃水果罐头，而且罐头也是甜甜的凉凉的，很能吸引小孩子，吃甜食也可以让孩子开心，很多家长都拿它当哄娃神器，但是还是要少给孩子吃的，孩子常吃甜食很容易生湿生热，而且罐头中水果的营养已经消失殆尽了，只会给孩子造成脾胃负担。

4. 膨化零食

孩子都喜欢吃脆脆的东西，薯片等膨化零食也都是孩子去超市都会买的，但是这种零食，确实比辣条更“垃圾”的存在，不止是添加剂多，还会有重金属的残留，伤害着孩子的脾胃，吃多了可能还会损害孩子的智力发育。

给孩子养好脾胃是很重要的，只有将孩子的脾胃养好了，孩子的体质才能慢慢变好，个子长得也会更快，家长可以每天给孩子喝一杯焦胗棘，热水一冲就可以了。孩子的脾胃养好了，才能让孩子更好地成长。