生过孩子的都知道养娃是一件非常精细的活，从宝宝出生开始，衣食住行各方面都需要小心谨慎，如果稍微不顺心的话，宝宝就容易生病，
前几天的时候，邻居小张跟我抱怨说家里的宝宝隔三差五的就生病，现在的孩子怎么这么难带了呢？一不吃风平浪静一位饭，鬼哭狼嚎的，动不动就扔筷子，还挑食，营养怎么能跟上呢？
除了盐类，被儿科医生称为的“幼儿杀手”，比辣条还垃圾，不少家长还给娃吃！
儿童摄入盐类过多，就会影响孩子的身体发育和身高发育，也会降低孩子的抵抗力和免疫力，导致孩子经常生病，还会给年纪轻轻的孩子增加患上高血压的风险，
主食类
火锅丸子就是其中一个孩子，嘴馋的时候妈妈就经常，给孩子买着吃放在火锅里，不管是煮面条还是吃火锅都需要加入一些，但这种丸子经常放入冰柜里，还添加了大量的添加剂和防腐剂，让孩子吃的话容易影响孩子的脾胃，
还有就是油炸的食物最常见的主食类就是油条过油之后，食物当中会含有丰富的油脂，脾胃消化起来会比较费劲，容易给孩子的身体增加负担，导致孩子出现肥胖，
零食类
说起果冻相信孩子们都非常喜欢吃，但是这类食物明确的标注了三岁以下的儿童禁止食用，因为果冻这种零食很容易发生梗住的情况给孩子的身体健康造成威胁，
而且很多孩子都非常喜欢吃甜甜的小蛋糕，但是这类甜腻的食物容易增加孩子出现咳嗽的概率，影响孩子的脾胃消化能力还会影响孩子肺部功能的正常运转，所以对于孩子来说也是不利的，
饮料类
很多家长从超市买来的牛奶，并不是真正的牛奶仔细观察配表之后你就会发现排在第1名的竟然是水成分，大多是化学物质勾兑而成的，孩子喝了之后对身体发育并没有什么好处，也不会有营养，
而果汁看起来比较健康，但是里面的营养成分已经破坏掉了，不说是伤害很多家长，可能经常让孩子喝果汁，甚至在家里给孩子自己压榨果汁，觉得这种用水果经过压榨的里面含有很多的维生素，孩子喝了非常好，但是，水果经过压榨之后，里面的维生素成分已经被破坏掉了，而且剩下的全是汤，孩子喝了容易损坏牙齿，
碳酸饮料中含有的咖啡因成分，不仅会让孩子变得更加兴奋，刺激到孩子的大脑高糖高热量，孩子经常喝也没有什么好处，