尿毒症是“吃”出来的,3种食物不要再吃,你的肾会感激你的

我们都知道尿毒症是一种肾病,那么平时我们就需要注意一下,不要吃一些对肾不好的食物。都说病从口入,一点没有错!今天我们来说一下哪些食物对肾脏不好吧。

1、多喝运动性饮料

这些饮料中富含钾、钠、钙、镁等电解质,中老年人饮用后,因运动量小,这些电解质只能通过肾代谢排出,会加重肾脏负担,引起肾功能异常。

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2、爱吃辣

辣椒是我们日常饮食中极为常见的调味品,也受到大多数人的喜爱。不过,小编要提醒大家,肾不好的人是不宜吃辣椒的。辣椒素是通过肾脏排泄的,对肾脏有一定的刺激作用,如果肾不好的人经常吃辣,会加重肾脏负担。

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3、吃太多盐

很多人的都是重口味,平时都爱吃一些有味的食物,比如辣的、咸的。尤其是咸菜,咸菜在腌制的过程中都会放很多的盐,长时间吃会促使血压的升高,肾脏血液不能维持正常量,从而导致肾病。

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另外小编还建议朋友们平时应该多喝水,这样可以排出肾脏里面的毒素哦。

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