黄芪是我们常见的养生药材了，自古以来就被我国人民当做养生“上品”，有俗语说，每天黄芪汤，防病保健康，可见食用黄芪对于身体的好处是非常被认可的。黄芪还被称作“小人参”，素有内行吃黄芪，外行吃人参的说法。那么黄芪到底有什么功效，让大家对它如此的认可？如果你常用黄芪泡水喝，身体会发生的喜人变化或能够告诉你答案。
常用黄芪泡水对身体有什么好处？
去除湿气。现在湿气重困扰着很多人，不少人日常生活中爱吃凉的食物，不注意保暖等等，体内的湿气日益加重，而湿气不除是非常伤身的，不妨就常用黄芪泡水喝。黄芪的性温，有健脾的作用，经常用黄芪泡水喝能够健脾补气血，改善脾虚的症状，补足中气，湿气也会慢慢的消除，帮助我们人体去吃湿气。尤其是到了夏天，体内是比较容易有湿气的，如果似乎湿气太重的人，不妨就喝点黄芪泡水，帮助自己去除下湿气。
提高免疫力。经常用黄芪泡水喝，能够帮助我们提高免疫力。黄芪性温能升阳，能够帮助我们补中益气，补充体内的阳气，去除体内的湿气，促进血液的流通和循环，帮助我们提高免疫力。黄芪中含有的多种营养，并且其所含的多糖成分能够帮助我们人体促进免疫细胞的生长，常用黄芪泡水喝，提高身体的免疫力。
养肝护肝。现在我们每天吃营养太过于丰富，并且经常的熬夜晚睡，会给肝徒增不少的负担，时间长了，是比较伤肝的。常用黄芪泡水喝，能够帮助我们防止肝糖物质的减少，促进身体的气血流通，补中益气，加速体内的气血循环，促进肝的血液流通，加速肝脏的排毒，减轻肝的负担。常用黄芪泡水喝，能养肝护肝，帮助我们消除肝火和滋养肝脏，预防肝出现问题。
补气血。黄芪最为明显的功效或就是帮助我们补气血了。黄芪的多糖物质和含有的丰富的营养物质，能够帮助我们改善身体气虚、血虚、脾虚等体虚的症状，补充身体的气血，促进气血的流通和循环，加速身体的代谢和循环，排出身体的毒素，对于改善气血两虚带来的精神不振和容易疲劳等症状很有帮助。
利尿消肿。现在有很多人看起来胖，但其实不胖，也就是我们常说的虚胖，多数是体内水肿导致的。而用黄芪泡水喝，有利水消肿的作用，能够帮助我们排出身体多余的水分，消除身体的水肿，加速体内毒素的排出。像是身体的肉比较软，一按还会有一个坑，需要长时间才会恢复的人，水肿比较重，不妨可以用黄芪泡水喝。
经常用黄芪泡水喝有诸多的好处，但也有禁忌，需要了解下，不能喝错了
首先是体内湿热的人不适合喝黄芪，黄芪性温，较为滋补，如果是体内湿热比较重的人会加重体内的湿热之气。其次是泡黄芪水不能够一次喝太多，黄芪温补，一次喝太多容易导致上火，加重体内的火气，体内火气大，容易带来牙龈肿痛等不适。另外女性月经期间不要喝黄芪。女性月经经期喝黄芪水，容易造成经期的延长和经量的增多，所以需要等月经过后再喝。
现在大家都比较重视养生，平时的时候，我们可以经常用黄芪泡水喝，对于身体是有诸多的好处的，但是需要注意避开禁忌，以免伤了身。