女性不想变老，要常吃3物，美容排毒，延缓衰老，气色更好
人生在世一定要注意养生，建议你吃一些梨子 梨子含有多种维生素及钾、钙元素，有降压、清热、镇静和利尿作用，对高血压、心脏病伴有的头晕目眩、心悸、耳鸣症状有一定的治疗效果。对不对你的口味啊!
人生在世一定要注意养生，建议你吃一些空心菜 夏季如经常吃，可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。嫩梢中的蛋白质含量比同等量的西红柿高4倍，钙含量比西红柿高12倍多，并含有较多的胡萝卜素。亲爱的朋友们是不是也很喜欢啊！
人生在世一定要注意养生，建议你吃一些哈密瓜 哈密瓜热量很低，低脂肪，附有丰富的营养物质，如维生素及其矿物质。它能够满足人体每天维生素A及其维生素C的需要，而且提供其他贵重矿物质，如钾及其叶酸。以下是一杯新鲜哈密瓜包含的营养成分：对不对你的口味啊!