夏季食用刚从冰箱拿出来的食物容易出现几类症状

大家好，我是强子。“空调病”我们应该都知道是怎么回事了，就是由于长期处在空调环境中出现头晕，头疼，食欲不振，上呼吸道感染，关节酸痛等症状，其实医学上并没有“空调病”这个词，这是一个社会诊断的病名。一些老人，小孩和女士容易出现，所以我们不要整天呆在空调屋。可能很多人没有听过“冰箱病”，这个也是夏季很容易出现的一些症状代名词。夏季天气炎热，我们都喜欢凉的东西，吃冰箱里面冷藏的食物，或者喝一些冰镇的饮料来消暑降温，很舒服，但是中老年朋友的肠胃功能比较弱，如果从冰箱里刚拿出来的食物立即食用，很容易造成胃粘膜损伤，还会影响消化和吸收功能，就容易出现下面这几种“冰箱病”

1.冰箱头疼：夏季刚才冰箱冷冻层拿出的食物或者冰糕，如果立即进食，将明显刺激口腔黏膜，反射性地引起头部血管痉挛，产生头晕，头疼，恶心等一些列症状。

2. 冰箱肺炎：冰箱如果平时不经常清洗，冷冻机的排风口和蒸发器处很容易繁殖真菌，过敏人群或儿童吸入这种带菌空气，容易出现咳嗽，胸痛，发热，胸闷，气喘等症状，称之为“冰箱肺炎”。

3. 冰箱胃炎：这个是很常见的了，比如夏季冰箱冷藏的各种水果，如果拿出来立刻食用，胃肠在强烈的低温刺激下，诱发上腹阵发性绞痛和呕吐等症状，产生冰箱胃炎。

4. 冰箱肠炎：有一种细菌名为耶尔森氏菌，广泛存在于牛，羊等常见的体内，如果食用这些肉食，未充分加热，很容易引起腹痛，腹泻，呕吐等肠炎的症状。

我们前几天也说过一些冰箱里食物的保鲜期，今天在强调一下，蔬菜和水果类最好不要超过三天，蛋类冷藏不要超过30天，剩菜剩饭用保鲜盒密封保存一天等。

今天说这些，明天见！