文/Gloria
最近，我被一则视频暖到了！
1岁多的小丫头打完疫苗，缩在爸爸怀里哭得歇斯底里。
于是爸爸脱下外套，把孩子整个包裹了起来。
神奇的事情发生了，瞬间，孩子就安静下来……
网友纷纷感叹：
“爸爸的衣服有魔力。”
其实，不是衣服有魔力，而是爸爸透过衣服传递给女儿的“安全感”，让孩子安下心来。
爸爸衣服的包裹，其实是在说：
“没关系，别怕，爸爸妈妈在这里，你永远是安全的。”
安全感是个很奇妙的东西，看不见摸不着，但从出生就开始汲取力量，伴随影响人的一生。
心理学研究发现：
在婴儿期没有建立安全的依恋关系的孩子，要花更多精力去学习和他人建立深入而亲密的人际关系的能力。
安全感如此重要，但安全感到底是什么？
育儿专家表示：安全感=稳定而可控的感觉。
而构建孩子的安全感，以下三个关键词很重要。
爱的正面回应
让孩子相信“被爱”
育儿心理学做过一个“视崖实验”。
把婴儿放在一些特意搭建成“视觉悬崖”的环境中，测试孩子是否敢爬过去。
研究表明，如果妈妈表现出害怕，婴儿就不敢向前爬。
如果妈妈向他微笑，大多数的婴儿都能够爬过“视崖”。
可见，妈妈的微笑鼓励，对婴儿发展具有非常重要的意义。
其实，这就是回应。
等孩子遇到“不确定因素”害怕时，首先求助的是最亲近的妈妈。
如果这时候妈妈没有回应，他会觉得自己是孤单而被抛弃的，自然无法习得链接世界的方式。
相反，如果他得到妈妈的正向回应，他也就有了勇敢闯世界的勇气。
对孩子来说，他其实会在成长中遇到很多次危险“视崖”。
比如说玩具被抢，被小朋友欺负、摔倒。
在我们大人看来这些是小事，又或者认为这是可以教育孩子独立的机会。
但父母一定要注意的是，当孩子遇到“不确定视崖”时，我们是否回应，以及如何回应是非常重要的。
因为，孩子的安全感就是在这样一次次正面回应里积攒而来。
台湾脑科学家教育专家洪兰曾举例：
“很多孩子在玩玩具，玩着玩着会突然叫‘妈’，这时候，如果妈妈回答‘在这呢’，回应出‘你有什么事，你来告诉我’的态度，孩子就会安心继续玩玩具；
如果这时候妈妈没有回应，孩子就会马上放下玩具，开始哭闹找妈妈，这就是安全感。”
也就是说，当孩子寻求安全感，父母一定要及时地正面回应。
让孩子相信，父母永远在身后保护他。
教育博士陈美玲将三个儿子培养进了斯坦福大学，三个孩子从小就很独立自主。
谈到培养的秘诀，陈美龄提到一点：
“他们问我问题的时候，我从来不会说等一下。
有些时候我在做饭，我也会把火关了，回应孩子‘你问得真好，我们一起去找答案’”。
孩子就在妈妈的及时正面回应里，坚定地相信：
我是重要的，不管什么时候，我都是爸爸妈妈的宝贝。
这种强烈的归宿感，能潜移默化将孩子的安全感积攒得够够的。
稳定的养育
让孩子享受安全
前段时间，闺蜜的儿子，突然开始“挤眉弄眼”，脸部不受控制地抽动。
后来被诊断出抽动症。
医生说：
“造成抽动症的缘由很多，排除生理因素的话，有可能是受了惊吓心理压力太大。”
闺蜜百思不得其解，不管她怎么回忆，也没觉得孩子遇到过什么大事，受到过什么惊吓。
后来，闺蜜带孩子去看心理医生。
孩子自己解开答案：
“妈妈经常突然发脾气，突然打我，我很害怕。”
闺蜜的性格暴躁，情绪经常失控，其实她早就觉得“不对劲”。
每次，她朝孩子伸手，孩子就会下意识躲开：
“妈妈，我还以为你要打我呢。”
她以前还觉得孩子很奇怪，现在才理解，自己的情绪失控给孩子带来了很大的伤害。
闺蜜又后悔又自责，哭得很伤心，但给孩子造成的伤害已经无法避免。
像闺蜜这样的“妈妈”其实不少。
她们当然爱孩子，但或许工作太忙，或许压力太大，不由自主就把孩子当成宣泄对象。
在最爱的人给予的伤害面前，孩子不会不爱父母，但会缺失安全感，学不会爱自己。
育儿专家兰海，这样谈建立孩子的安全感：
“安全感的培养过程中有一个关键词叫稳定。
孩子的生活环境要稳定，照顾孩子的人要稳定，照顾孩子的人的情绪要稳定。
如果能做到这三点，孩子的安全感就会棒棒的。
如果没有，那就要记住一句话，在多变的环境中，给孩子一个稳定的可能，可能是父母的爱，可能是父母的拥抱，也有可能是让孩子觉得安全的小玩偶。”
无条件接纳
让孩子习得自我喜悦
热播剧《小舍得》，学霸子悠，当着全班人的面说：
“我妈妈不爱我，她爱的是能考100分的我。”
听到这句话的妈妈，形容自己的脑袋立马就嗡一下，心就受不了了。
哪个妈妈会不爱自己的孩子呢？
很多时候，恰恰是因为太爱孩子，才变得无法接纳“不足”：
你怎么阅读速度那么慢，这样怎么进步？
你怎么能没有特长呢？这样会输在起跑线上啊。
你怎么这么内向？这样会影响社交能力啊。
父母心心念念关注着孩子的每一个短板，竭尽所能地想把孩子的短板拉长，给孩子一个看得见的锦绣未来。
遗憾的是，我们以为的好，在孩子看来，其实是无法接纳的“爱”。
武志红老师有个“安全岛”的概念：
父母无条件接纳和积极关注是孩子至关重要的成长因素。
当内在得到满足，孩子心中就会形成一个安全岛，可以自信去探索世界，去建立关系，不惧怕受到伤害。
随着年龄增长，这种安全感会成为一种潜意识，决定整个人生的质量。
当然，父母的无条件接纳，并不只是对孩子的问题置之不理。
而是说，我们爱孩子就是爱他本来的样子，以及在此基础上鼓励他做更好的自己。
神奇之处就在于，当父母无条件接纳孩子时，孩子的表现反而会令人惊喜。
因为他相信：
父母爱我只是因为我是我，而不是“学习好、懂礼貌”这些附加条件。
当亲子关系顺畅时，很多要求就不再是父母提出的，而变成孩子发自内心的“内驱力”。
温柔而坚定
理解和回应
早教专家小七老师说：
“培养孩子的安全感，其实很简单，那就是温柔而坚定，理解和回应。”
就像爸爸那件衣服，之所以神奇，不过在于，它让孩子感受到：
我哭了，爸爸回应我了。
我害怕了，爸爸给我稳定的环境了。
不管我怎么哭，爸爸都接纳我，告诉我：“没关系，爸爸在。”
回应，稳定，接纳，孩子也就在父母这样的安全感构建中，厚积薄发出闯荡世界的铠甲。
养孩子
需要耐心，也需要智慧
这样细腻而坚定的爱，
也像是对待曾经那个幼小的自己
好好呵护这个可爱的小生物吧！
——End ——
作者：Gloria，修辞学硕士，曾为国企高管，现为全职妈妈，八一八婚姻和爱情的真相，聊一聊育儿和育己的感悟。部分图片来源于网络，版权归原作者所有。
