刚出生的婴儿自我表达能力几乎为零,喂食之后,有没有吃饱,妈妈很难从宝宝那里得到确切反馈。要不要继续喂食?不喂怕吃不饱饿着了,继续喂又怕宝宝不懂拒绝,撑着宝宝了,这可真让妈妈为难。
如果长期吃不饱,宝宝的睡眠,健康都会受影响,体重和身高增长也会不尽人意。如何判断宝宝有没有吃饱?妈妈可以从以下几处着手。
1、吃奶时的表现
宝宝吃奶时一般吮吸2—3口就会吞咽一次,如果吞咽的时间超过10分钟,一般都可以吃饱。有的妈妈根据宝宝吃奶时间长短来判断,其实是不靠谱的,因为有的宝宝吃奶时间虽长,但吞咽时间不足,还是吃不饱。
2、宝宝精神状态
宝宝如果吃饱了,会表现出满足、愉悦的神情,有时候还会不自主的微笑,每次睡眠时间也较长。
3、看宝宝的肤色
看宝宝的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹性,如果一切正常,那就说明宝宝吃的很饱且很好!
4、宝宝的生理状态
宝宝如果吃饱了,一般每天会大便2—4次,母乳喂养者大便金黄色,奶粉喂养者大便颜色淡黄色。如果宝宝吃不饱,大便会呈绿色(排除胎便情况),而且小便的量和次数都较少,吃饱情况下每天的小便次数应在10—15次。
5、看宝宝体重变化
满两周时,宝宝会恢复到出生时的重量。如果奶量摄入充足的话,宝宝前三个月内,每天增加14-28克体重。
6、看宝宝睡眠情况
连续几天吃不饱的婴儿可能变得更加嗜睡,看起来似乎“容易照顾”。刚出生才几周,经常一次睡觉超过4小时的宝宝应带去给医生检查下,看是不是在按预期增长体重。