对家长们来说，最大的愿望是孩子能健康，长得高。为了达到这个目的，不少父母也是煞费了苦心。
事实上，孩子还处于发育阶段，身体机能还不成熟，脾胃特别娇嫩。
油炸食品是很多人爱吃的食物，食物经过油炸后，虽然口感很酥脆，味道很香，但是上面大量油脂会损伤孩子的脾胃，使孩子无法消化，同时也会影响孩子的食欲。
例如雪糕、可乐等这些食物，会刺激孩子的脾胃，这些饮料里有很多添加剂，大部分是水和糖，会增加孩子的脾胃负担，延缓孩子的发育。
说到果冻，我们都知道果冻的包装上写着三岁以下儿童不要食用，因为它很危险。太小的孩子吃了容易被噎到。其次，果冻里有很多添加剂，孩子吃了对脾胃不好。
许多孩子非常喜欢甜食。这些甜食不仅含糖量高，而且添加剂多，会给孩子的脾胃带来危害。
（5）舌苔白而厚，口气有酸腐味。
儿童脾胃损伤多为“吃”所致。