一般情况下，宝宝满月后就可以出门，具体几个月抱宝宝出门没有明确规定，条件合适的情况下，新生儿期其实也可以出门。
宝宝有“三浴”都是很重要的，除了水浴、日光浴，还有就是空气浴。宝宝满月后就可以进行空气浴，所以风没有什么好怕的，只要室外温度不低于10℃，就可以抱孩子出去走走，空气浴主要就是利用气温与人体体表的温差刺激，锻炼身体，提高对气候变化的适应能力，减少呼吸道疾病的发生。
宝宝从出生后半个月，要开始补充维生素AD（鱼肝油）有助促进钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的，穿得太厚也不行的。
如果实在不想到户外，也要把玻璃窗打开，让阳光照射到身上。夏天阳光非常强烈时，可以在树荫下或打一把伞，也是能吸收到紫外线的。冬天天气冷，可以哪天天气好，没有风的时候中午抱着孩子出去晒晒太阳。