健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化， 健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。《中医刘医师》为你解答健康小问题，帮助你找回健康！
丝瓜
丝瓜是一年生攀援藤本植物，茎和枝粗糙，有沟，被微柔毛。具有减肥作用，丝瓜热量低，香皂下疳和粘液有利于排便通畅，减少便秘；丝瓜络还具有清热解热的作用。
紫苏叶
紫苏叶为双子叶植物。一年生直立草本植物，也称紫苏叶。它可以直接吃。还具有散肺、止咳、理气、安心、安胎、解毒的功效。具有祛表、散寒、排气、胃的作用。主要用于治疗感冒、咳嗽、胸腹胀满、心呕吐等疾病。
篓蒿
篓蒿是多年生草本植物，高60-150厘米。篓蒿地下根茎大而粗，是营养物质的主要贮藏器官和生殖器官。芦蒿全草可入药，。有平肝火、预防牙痛、咽喉痛的功效。目前已广泛应用于急性感染性肝炎的治疗。